没有胸痛也要当心
警惕隐匿性心梗
专家提醒：老年人以及糖尿病患者要格外留意隐匿性心梗发生。这种心梗也叫无痛性心梗或静默性心梗，没有明显、典型的剧烈胸痛，症状很轻微或完全没有症状。
它可能只表现为乏力、胸闷、胃部不适、肩背酸胀、牙痛，甚至喘不上气、出冷汗。由于这些症状不典型且轻微，很容易被忽视，往往延误就医，因此这类心梗救治难度更大、风险更高。
饮水用药有讲究
慢病老人注意防暑护心
有一些患有高血压、冠心病等慢性病的老年朋友，夏季会凭感觉调整用药，喜欢猛喝水或不喝水？
这些生活细节，会给血压、心脏增添负担。如何正确防暑护心？
做好4件小事
帮助老年人清爽、平安度夏
老年人居家吹空调采用梯度降温法，室内温度设置在26℃至28℃，室内外温差控制在6℃以内，冷风向上吹避免直吹脖颈、关节；
从户外回家不要立刻开低温空调，先通风静坐片刻，再分次调节温度；
外出尽量避开正午时段，选择清晨、傍晚出门；
补水遵循少量多次原则。
