今天二月二龙抬头，老话讲"龙抬头，人抬头"，这一天做对事，整年都能顺风顺水、好运连连。很多人只知道要理发，其实完整习俗就一句话：3要做、3不做、2注意，照着做就行，全家沾龙气，一年好兆头。
3要做：
第一件事：剃龙头，从头顺到尾
民间流传最广的习俗，莫过于"二月二剃龙头"。老话说："二月二剃龙头，一年都有精神头。"
这一天理发，可不只是换个发型那么简单。正月里不剃头的讲究，让人们把理发的好事都攒到了二月二。借着苍龙抬头、阳气鼎盛的祥瑞之气，把旧年的晦气、不顺、霉运尽数剃去，用全新的面貌迎接新一年的好运。
给孩童剃头，叫"剃喜头"，保佑孩子无病无灾、健康成长；成年人剃头，寓意辞旧迎新、鸿运当头。民俗讲究在上午剃头，那是龙气最旺的时候。
第二件事：吃龙食，沾龙气
二月二的饭桌，讲究"沾龙字"。每一种食物都要跟龙扯上关系，寓意把龙的祥瑞之气吃进肚子里。
吃面条叫"扶龙须"，寓意顺顺当当、福寿绵长；吃饺子叫"咬龙耳"，寓意耳聪目明、抓住机遇；吃春饼叫"揭龙鳞"，薄如蝉翼的春饼卷上菜肴，象征生活富足、百邪不侵。还有吃猪头肉叫"挑龙头"，吃米饭叫"吃龙子"，吃馄饨叫"吃龙眼"。
无论吃什么，一家人围坐在一起，团团圆圆，福气加倍。
第三件事：晒太阳，接阳气
春分时节，阳光正盛。中午阳光最好的时候，出门晒晒太阳，或者开窗通风，让春天的阳气、升空的龙气走进家门。
从养生角度讲，晒太阳不仅能补充阳气、平衡体内阴气，还能祛湿排寒、调理气血，是春天最好的"补药"。从玄学角度讲，这叫"接龙气"--让龙的祥瑞之气照在身上，驱散浊气，滋养身心。
3不做：
不动针线剪刀，不惊龙身
老话说："二月二动针线，刺伤龙眼；用剪刀，剪断龙身。"古人认为，二月二是龙抬头观望天下的日子，针线剪刀这类尖锐之物容易伤到"龙眼"，触怒龙王，影响一年的风调雨顺。
放到现在理解，这其实是给家人放个假--放下针线活，少操劳、少磕碰，平平安安过好这一天。
不洗衣服，不损龙皮
"二月二不洗衣服"是另一个流传甚广的禁忌。古人认为龙栖息于水边，这天洗衣会"搓伤龙皮"，惊扰龙神。尤其是衣服的领口，被看作"龙首"，更不能洗。
现代生活难免要洗衣服，如果实在无法避免，建议避开清晨和傍晚，选阳光充足的时段，取"阳气鼎盛"之意。
不借不催，不散财气
二月二龙抬头，核心是一个"纳"字：纳龙气、纳福气、纳财气。这一天讲究的是"进来"，而不是"出去"；是"汇聚"，而不是"散出"。
老辈人经商最看重这条规矩：不借人钱财，不催债讨账。借钱给别人，是财气外流；催债逼账，是戾气内生，既破了财气汇聚的格局，又伤了人情。守住财气，留住人情，一年财运自然滚滚而来。
2注意：
第一注意：春捂秋冻，别急着露脚踝
今年龙抬头和春分同一天，意味着昼夜温差极大 。白天太阳底下可能有十几度，太阳一落山，寒气立马就下来了。很多年轻人为了好看，白天卷裤腿露脚踝，晚上去聚餐也穿个单衣。
这就涉及到咱们的健康问题了。老话说"二月二，龙抬头；大家小户使耕牛"，牛都得歇着养劲，人的阳气刚从冬天苏醒，还没那么强。晚上寒气入侵，关节炎、老胃病都是这时候落下的根。所以，晚上出门散步或者下班回家，务必穿暖和点，护住腰腹和膝盖。这才是龙抬头真正要"抬头"的地方--让健康抬头。
第二注意：酒桌不翻脸，和气生财是大道理
有个民俗说法是晚上"忌争吵"，因为龙在这一刻抬头观望，争吵会惊扰它 。咱们抛开玄学看现实：春分前后，肝火旺盛，人也容易急躁 。
现在生活压力大，房贷、车贷、养娃成本高，晚上饭局上几杯酒下肚，容易借着酒劲发牢骚、翻旧账。我劝你，今晚不管遇到什么事，哪怕家里人说话不中听，哪怕朋友开了过分的玩笑，忍一忍，笑一笑就过去。把情绪压下去，把和气请进来。你翻的不是旧账，是你接下来一整年的心情。赢了争吵，输了人缘，不值当。
