不知道你有没有发现？在我们身边就有很多长寿老人，好多的都是寡妇。
听到这，可能你会说我，你别瞎说了。其实以前我也不相信，自从听人说过后，我也观察了观察我身边的长寿老人，真的是寡妇多，但是你先不要喷我，看完以后再喷我也不迟。
不信你也回想一下你身边或是你熟悉的地方。
是不是这种现象普遍存在呢，多数都是老太太随处可见，可老头很少见的？那究竟是什么原因呢？
生老病死黄泉路上无老少，这是无人能控制的。
尤其是过去，在医学不发达的情况下，有人早早的离世。
有的女人去世，丈夫另寻新欢，或是早早去世。
有的丈夫去世以后，丟下的女人却很长寿，这究竟是什么原因呢？
论常理说呢？丈夫死后剩下孤儿寡母，上有老，下有少，妻子肯定是悲痛万分，身心受到极大的打击，应该不能长寿。
可相反，剩下寡妇女人，不但过的好好的，而且还长寿，这又是什么原因呢？
我认为第一个原因：更注重健康：有的丈夫走了，开始你觉得天要塌了，哭的是死去活来，无法接受，时间长了慢慢的忘记后，反而对女人到是一种解脱。
像50多岁失去丈夫的女性，儿女大部分成家立业，也没什么操心的事了。
就觉得丈夫早早的病去，没有把身体保护好，没有享福，所以剩下寡妇女人这就要呢，更加注重自身的健康和医疗保健，健康饮食，定期检查身体，作息规律由自己定。
积极参加更多的社交活动，与朋友邻居社区搞好关系打成一片，保持联系，有什么活动积极参加，比如一起出去旅游，跳跳广场舞，然后一同出去参加各种比赛，从而活跃心情，不寂寞不孤独，获得情感上的支持和满足从而保持心理健康，延长寿命。
第二呢，获得自由的生活：养成独立，更坚强。
在我们村就有好几个老太太，都是早年丧夫，可都活到了八九十岁，其中的一个现在92岁了，身体还非常健康，活的好好的。
这个老人，在30多岁就守寡，丈夫去世丟下三个孩子，一个儿子，两个姑娘。
想想那时的日子太艰难过了，好多人都劝他改嫁，可他坚定的说不嫁，一是为了孩子不嫁，二是呢，尝到了有男人的冷酷无情，不把我当女人看待，不负责，再也不要男人了，无论多难，我也把孩子养大。
他说呀，就我那个男人，也不赚钱养家，不是喝酒就是打骂我，从来不为家庭，和孩子着想，我已经受够有男人的生活了，好容易摆脱了男人，再也不要了。
就这样一个坚强的女人，丈夫死了以后，他是天不怕地不怕，把孩子们养大成人，孙男嫡女一大群。
儿女媳妇，特别孝顺，把老太太伺候的是无微不至，如果她丈夫活着，她不知道生了多少气。
都说气为根，爱生气就爱得病，生气啥病都会得，气上得病还不好治的，如果那样的话，老太太呀，也不可能活到今天。
像这样的寡妇女人，他能获得自由，摆脱了家暴，找回自我，独立自主，虽说生活压力大，但是在他的努力下，一家人是快乐的，他不去再和丈夫生气，从而这种自由和解脱的生活状态，有助于减轻身心压力，保持心态愉悦，也有益于身心健康，延长寿命。
第三呢，更强的心理适应能力：面对失去丈夫的挑战，好多寡妇心理韧性展现的极为强大，这种积极应对逆境的能力，对心理健康和长寿有着巨大影响，使得他们的生命力顽强，也许这也是她们长寿的原因。
第四，年轻时失去丈夫：他们面对生活困境，展现出了坚强和独立。
他必须挑起这个大梁，支撑起这个家庭，无论生活多么艰难，还要继续，这种信念已经浸透进他们的骨髓，让他们不能停止继续前进，这也是生命的顽强力，面对困难和挑战，这种心理适应能力，也许有助于延长寿命。
第五，寡妇女性长寿的原因，还包括她们在独立生活中找到了一种更加自主和平衡的状态：
这种状态不仅影响了他们的心理健康，还为他们赋予了更长寿的生命力。
同时，许多寡妇女性将孤独视为一段宝贵的时间，用于自我反思情绪管理，这也会给他们带来了内心的平静和更好的自我理解。
直到最后，家庭内的长期矛盾和争吵的结束，也让他们的心态变得更加平和，这种女人，她们往往更加珍惜自己的生命，他们经历生活的苦难和失去亲人的重大痛苦，也更加明白生命的宝贵。
他们也会珍惜生命的每一天，不去更多的计较一些家庭矛盾，只要每天开心快乐就好了，所以呢也有助于她们身体健康，延长寿命。
以上这几点呢，我感觉就是为什么大多数寡妇长寿的原因。
