2024年8月23日，农历七月二十，末伏尾日，三伏天渐消，暑气退却。正值太阳行至黄经150度，古人云："出伏仍消渴，经旬尚饮冰"，此时处暑至，阴气渐长，暑热逐渐潜伏，秋凉悄然来临。《群芳谱》记载："阴气渐长，暑将伏而潜处也。"此言间接道出，随处暑到来，炎炎夏日将尽，气温渐降，秋季将至。
然因太阳直射点南移，冷空气逐渐活跃，雨水渐少，易致秋燥。古谚有云："秋风一起，暑退无踪"，但秋燥难免。此时，农人应谨慎应对，预防秋燥之害，方能确保农田不受其影响，迎接丰收时节的到来。
什么是三伏天?
三伏天乃一年中酷暑难耐之时，天高日烈，暑气弥漫，暑湿相交，闷热难挡。三伏分初、中、末三伏，日期由二十四节气与干支纪日结合而定，正如古人云："夏至三庚便数伏。"入伏后，天地燥热，多地持续高温难退，闷雷时起，暴雨相伴，百姓日夜难安。
古籍有载："伏者，阴气受阳气所迫藏伏地下。"此言道出，三伏天乃阳盛阴伏，暑热难消，宜伏不宜动之时。伏天长短，实在中伏时间上，或10日，或20日，正所谓"庚日不同，伏天有别"，有年伏日30，有年伏日40，年年不同，暑气各异。
古谚有云："伏天不伏暑，雨来更烦忧。"伏天虽长短不一，然每年皆难逃酷暑与暴雨相伴。闷热之时，暴雨如注，湿气重重，需慎防热伤风湿，方能安度此时节，待秋凉徐来。
今年三伏天具体时间表如下：
初伏：7月15日~7月24日，共10天。
中伏：7月25日~8月13日，共20天。
末伏：8月14日~8月23日，共10天。
2024年三伏，自7月15日入伏始，至8月23日终，历时40天，乃"加长版"三伏天。
2024年的三伏天很特殊，有啥特点？出伏有啥三怕？
有啥特点？
第1特点：今年三伏天是"秋包伏"
今年立秋恰逢三伏，正是"秋包伏"之象。古谚云："不怕伏包秋，就怕秋包伏。"立秋虽至，暑气未散，反更炎热。七日之中伏与十日之末伏相连，正如"秋包伏，热得哭"，秋老虎势头更猛，闷热难当。
"秋包伏"之年，伏天延长，气温居高不下。虽"立秋"二字在前，秋凉未至，热浪仍袭，正如古人所言："伏包秋，凉悠悠；秋包伏，热难消。"此时天地间暑气蒸腾，暴雨频至，闷湿之感尤甚。
然阴阳轮转，暑极必凉。尽管"秋包伏"加剧炎热，天降暴雨亦能缓解一二。"秋包伏"，虽热得长久，亦是秋天必至之时，正应了那句"风雨过后，必见彩虹"，无论如何酷暑，秋凉终将来临。
第2特点：今年处暑在"出伏前"
今年立秋后，首个庚日落在8月14日，正是"秋后一庚数末伏"之时，末伏自此起始。至8月23日，末伏方尽，翌日即为出伏。然而，今年的处暑恰在8月22日，"处暑出伏前，一年无春秋"之说便应运而生。此时节，虽入处暑，热浪未减，秋凉尚未临门。
古人云："冷在三九，热在三伏。"今年的处暑仍在三伏天中，暑气未消，秋意迟来。黄经150度时，虽为处暑，但因三伏未尽，炎热依旧延续，正如民谚所言"处暑出伏前，一年无春秋。"炎热与暴雨并行，难得清凉。
老话又道："处暑出伏前，必定是灾年；处暑出伏后，遍地是黄金。"此年处暑在出伏前，天象预示难免有灾，天气多变，暴雨频繁，或对农作不利。然天道循环，愿人们以守为攻，待暑去秋凉，迎来丰年。
出伏有啥三怕？
一怕：出伏酷暑
8月23日，农历七月二十，三伏将尽，正是出伏之时。此日若烈日高悬，正值"秋老虎发威"之际，农谚有云："出伏烈日晒，秋老虎难挡。"此种酷暑天气，往往预示秋旱将临，不利于秋收作物的灌浆成熟，农家更是忧心收成。
古人道："天道有常，顺时而作。"若出伏当日高温不减，秋老虎下山，烈日炎炎，秋天的凉爽便迟迟不至。烈日炙烤，闷热难耐，虽伏天已过，暑气未消，暴雨与高温交替，农民皆惧。此等天气，田间作物恐难免歉收，农家需防患未然，方能保住丰收。
二怕：出伏连阴雨
出伏日适逢天降甘霖，滋润田畴，为秋收打下基础。民谚有言："出伏落雨满河塘，秋后从来一半忙。"可见，伏末之雨虽润泽大地，但若天阴连绵，气温骤降，或致庄稼生长受阻，减产在所难免。
三伏将尽，酷暑余威犹存，虽立秋已过，然秋高气爽尚未到来。古人云："秋后才知伏日凶。"由此可知，末伏末日如遇阴雨连绵，恐生闷湿之患，影响作物成熟。故出伏之日，天晴与否，关乎丰歉，农事者尤需留意。
三怕：出伏打雷
出伏之日，若闻雷声震天，预兆秋雨绵长。出伏乃暑尽时节，然打雷却非寻常气象。雷声起，暗示冷暖气流相激，正如"出伏雷轰轰，四十五天暴"所言，此时北方寒潮南下，副热带高压暖湿气流不甘退却，两股劲风交汇，雷鸣骤起，随之而来便是频繁的强对流天气。若此，阴雨连绵，秋高气爽迟迟不至。
俗语云："雷响不息，秋雨难休。"古人早有察觉，伏末雷动，往往带来长日阴霾。出伏一日雷声响彻，恐后四十五日间，阴云翻覆，雨水频降，稼穑不丰，农人忧虑难安。此等天气，湿冷交织，不仅影响作物成熟，更令秋收艰难，实乃丰歉未定之局。
古时无气象预报，然先民善察天象，常以出伏之日测后时节之气候，称之为"气象韵律"。今之长时预报，虽借助科技，然此理亦在。俗云："出伏天晴冬暖，落雨寒意早至。"此语点明出伏日之天象与寒冬息息相关。在农村有一句老话说："冷不冷，就看出伏"，啥意思？，今日出伏，晴天好还是雨天好，今年冬很冷吗？下面来看看农谚咋说。
请大家留意：农谚有云，出伏之雨应为常雨，比如小雨或阵雨，并非指台风暴雨或连绵阴雨。暴雨频繁、大风肆虐，反而可能导致作物倒伏与水涝，造成农业灾难。
一、出伏无雨，百日无霜
出伏日若逢晴朗，古人视为不祥之兆，因谓"出伏无雨，百日无霜"。晴天之象，多预示冷空气迟至，秋暖冬和。然暖冬虽怡人，却易致病虫难除，来春灾害多发。正如俗语云："出伏无雷雨，十月也无霜"，意在告诫，若此日无雨，冬季恐缺寒雪，来年农业受阻。
冬宜严寒，雪厚则地丰。若出伏之日连晴，土中病虫未尽，次年农事恐难顺遂。古谚有云："冬雪兆丰年"，盖因寒冷能除害虫，雪水润田。然若出伏无雨，暖冬而至，则大地不冻，病虫复生，令农人忧心。天道有常，善察之者，自可早备。
今值末伏，将观天象。若此日大雨滂沱，或许正是为冬季寒冷积势。古诗云："寒雪满空来，岁丰兆瑞安。"果若如此，虽寒冷至骨，亦是丰年预兆，农人乐见其成。
二、出伏大晴天，八月一定干
古人言："出伏大晴天，八月一定干。"此语道出节令变化与天气之理。若出伏日烈日当空，多预示秋高气爽迟至，且八月少雨，气候干燥。晴日虽悦目，然天久不雨，农田恐失滋润，作物生长艰难，民间对此深有体悟。
秋令将临，出伏之日天象尤关紧要。倘若烈阳无雨，往往意味着接下来的农历八月亦是干旱。俗语云："出伏不雨八月旱。"此等经验早已流传于田间地头，告诫农人需早作防备，以免旱情侵扰，收成难保。正是天道循环，农事无常，顺应时令方为良策。
末伏虽尽，然秋风未至。若今逢大晴，或预示冬日冷雪积重，正如古诗所言："晴冬未至，雪兆丰年。"伏去秋来，天道有序，且看今岁天晴或雨，便知来时节气之变迁。
三、出伏雨淋头，三九雨雪多
出伏雨绵绵，古人视为冬日雪丰之兆，民谚有云："出伏雨淋头，三九雨雪多。"此语蕴含天时循环之理。若伏末降雨，预示冬季寒气加重，雨雪频繁。雪多则地含氮增，正如"冬雪滋润麦苗壮"，既可缓解春旱，又助越冬作物返青，利于农事。
天道无常，古人依此观察四时更替。出伏之日若大雨倾盆，多为冬季雨雪频至的预兆。农谚有言："出伏雨，多积雪。"积雪既丰，不仅保湿防寒，更能积蓄养分，为来年作物生长奠定基础。故农人闻此雨，虽寒冬将至，亦欣慰于丰收之盼。
末伏既尽，秋凉未显，伏去秋来，阴晴未定。若今逢大雨滂沱，或是为冬日积雪铺路。古诗云："积雪初消春水足，田间麦苗倍葱茏。"如此循环往复，天道自有安排，冬日降雪丰足，则春耕有望，来岁亦多丰年兆头。
四、出伏是晴天，立冬穿薄衫
古谚云："出伏是晴天，立冬穿薄衫。"意在警示，若伏末无雨，预兆冬日暖和。出伏晴日，寒气推迟，至立冬时节，人或仍着单衣。2024年立冬，时在11月7日，届时北方多地已见冰雪，但若出伏天晴，则冬季或显暖意，严寒迟至。
北方冬日，常见棉衣厚袄，而南方亦添外衣御寒。若按此谚推测，立冬薄衫尚在，意味着冬时少雪，寒气不甚。俗语有云："三九不冷，雪少冬轻。"此情景下，纵至寒冬三九四九，亦难见凛冽北风与皑皑白雪，农人对此甚为忧心，因无寒冷冻土，害虫繁衍，春来或多病虫害。
末伏之日，天象殊为关键。若晴天高照，则冬寒未必如常，或是暖冬将至，影响农事。古诗云："暖冬不寒，春来虫乱。"伏尽秋来，冬令如何，仍看天时是否循常。农人皆盼冷雪丰收，故今岁出伏晴与阴，暗藏来年丰歉之机，谨记天道有时，农事顺时为良。
总结，古人有言："出伏若雨，冬雪频至；出伏晴朗，冬日温暖。"此乃历代经验之积，暗示伏末之天象与冬令息息相关。若此日大雨滂沱，多预兆冬季寒冷雪多，民谚所谓"冷冬兆丰年"，正是此理。反之，晴天高照，则冬日或不见严寒，暖冬来袭，农事恐生变数。
节气循环，四时有序。俗语云："该冷不冷不成年景，该热不热五谷难成。"正道出天气反常对年景的影响。若冬日无寒，虫害横生，春来农事多艰。
