"律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。"明天就是立春了。作为二十四节气之首，立春意味着寒冬正式退场，万物开始复苏。古人把立春看得极重，甚至把它当作"岁首"。
立春不仅是季节的转折点，更是民间传统中祈福纳祥的重要时刻。老辈人说，立春这天讲究多，顺应天时行事，能为一年开个好头。今天咱们就唠唠立春的"1不洗，2不碰，吃3样，做2事"，把老传统过出新滋味！
一不洗：立春当日不洗头
"立春不洗头，洗掉头年愁"，这句老话在很多地方流传。乍听像是无稽之谈，细想却有门道。立春时节阳气初生，但春寒料峭，气温波动大。早晨洗头后若不及时吹干，寒湿之气容易从头皮侵入，引发头痛、感冒。
古人没有吹风机，湿着头发出门受风，确实容易生病。所谓"洗掉好运"，其实是用禁忌的形式提醒人们：开春了，身体刚从冬季的"收藏"状态苏醒，别急着折腾，保暖仍是第一要务。
二不碰：不碰针线，不碰尘土
第一不碰：针线。 立春当日，传统上妇女要放下针线活。古人认为，立春是天地交泰、阴阳转换的敏感时刻，动针线容易"刺伤"新生的阳气，也怕扎破手指见血，给新年带来血光之兆。
换个角度理解：整个春节前后都是休息期，立春作为序曲，本该松弛身心。放下针线，是强制自己从忙碌中抽离，享受片刻清闲。
第二不碰：尘土。 立春不扫地、不倒垃圾，怕把"财气""福气"扫出门。这习俗与"正月不扫地"一脉相承。其实"不碰尘土"是一种心理暗示：旧的一页已经翻过，别急着清扫"过去"，先享受当下、迎接未来。家里乱一天不会怎样，心情好才是最重要的。
三要吃：咬春三宝，咬住一年好彩头
第一吃：春饼。 北方立春必吃春饼，薄如蝉翼的面饼卷上豆芽、韭菜、鸡蛋、酱肉，称为"咬春"。春饼卷万物，寓意"包容百福"；豆芽形似如意，象征万事如意；韭菜谐音"久财"，祈求财运长久。一家人围坐卷饼，热气腾腾中，年的味道就浓了。
第二吃：萝卜。 "立春啃萝卜，一年不头疼"。萝卜生食辛甘，能解春困、消积食。古人发现，冬天大鱼大肉后，立春吃萝卜通通气，身体确实舒服。这习俗在京津地区尤为盛行，叫"咬春"或"啃春"。选一根脆甜的水萝卜，咔嚓一口，辛辣冲鼻，整个人都精神了。
第三吃：韭菜或荠菜。 韭菜是"起阳草"，立春吃韭菜炒鸡蛋，取"阳气升腾"之意。南方则偏爱荠菜，"三月三，荠菜当灵丹"，立春后的荠菜最鲜嫩，包饺子、做春卷，都是一口春天的味道。
立春这天还要做好2件事。换上一件新衣服不是为了炫耀，是对自己的犒劳。一整个冬天都裹在厚重的羽绒服里，立春换上一件颜色鲜亮的毛衣，就像把春天穿在了身上，连走路都带着轻盈的底气。
穿上新衣服站在镜子前，会忽然发现一冬天的疲惫都不见了，眼里又充满了对新一年的期待。还要去放一次风筝。找一块空旷的田野，把画着燕子的风筝放进风里，看着它越飞越高，直到变成天空里一个小小的黑点。
老辈人说要把愿望写在风筝上，剪断风筝线让它随风飘走，就能把一整年的烦恼都带走。其实有没有写愿望都没关系，站在春风里看着风筝飞扬的瞬间，就已经把新年的期盼送到了云端。
