癌细胞最喜欢的7个饮食习惯,看看你中招没?

2024-10-08 14:04  头条

"癌症"最喜欢的5种饮食习惯,你中招几个?

我们中国人对"吃"这件事有多着迷?

可以说,天上飞的、地上跑的、水里游的、树上长的...就没有我们不能吃的。甚至有网友调侃:"我这一辈子,最拿得起放不下的,就是筷子。"

我们常说"民以食为天",但其实很多时候,癌症也"以食为天"。下面这5个不良的饮食习惯就与癌症息息相关!

习惯一:剩菜总不舍得扔

中国人自古就有勤俭节约的美好品德,特别是经历过"吃了上顿没下顿"艰苦岁月的老人们,更是舍不得浪费食物,往往今天剩的食物,明天甚至后天还在吃。在他们眼里,食物放进冰箱似乎就不会坏。

殊不知,剩菜中的亚硝酸盐含量比较高,平时少量摄入可被消化系统排出,而如果长期吃剩菜,导致摄入量过多,则可能在体内转化成致癌物亚硝胺,增加患胃癌的风险。

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