据江苏省气象台发布的最新预报，未来三天江苏的天气状况总体趋于稳定，但气温波动依然明显。3月5日，全省以阴转多云天气为主，东部地区最高气温仅有8℃左右，其余地区也仅在910℃之间。最低气温方面，沿淮和淮北地区在零下1℃左右，其他地区为14℃。早晚的寒冷感依旧明显，冷风呼啸，出行仍需"武装到牙齿"。
到了3月6日，天气将迎来一丝转机。晴到多云的天气将让人们感受到阳光的温暖，白天的最高气温可升至10~12℃。不过，早晚的温差依然较大，最低气温仍保持在零下1℃至2℃之间。气象专家提醒，尽管中午的阳光能带来些许暖意，但千万别因为一时的"春天气息"而掉以轻心，早晚的寒意仍可能导致感冒等不适症状。
3月7日，天气进一步好转，以多云到晴为主。尽管最高气温变化不大，仍维持在10~11℃左右，但晴朗的天气将让体感温度更为舒适。伴随着风向从偏北风逐渐转为偏南风，风力也有所减弱，白天的暖意更加明显。不过夜间气温依旧较低，沿江以北东部地区最低气温仍可能达到零下1℃左右，其他地区则在1℃上下。
分析：如何应对"忽冷忽热"的初春天气
面对如此多变的天气状况，市民需要格外注意防寒保暖。早晚的低温是感冒高发的主要原因，因此专家建议采用"洋葱式穿搭法"。比如，早上出门时可以多穿几层衣物，等到中午阳光明媚时再适量减少外套。特别是老人和小孩等抵抗力较弱的人群，更要注重保暖，避免受凉。
此外，湿冷天气下风力较大，特别是3月5日到6日期间，偏北风和偏东风的风力可达4级左右。对于骑车出行的市民来说，手套、围巾、口罩等防风装备不可或缺。同时，风大的天气容易导致皮肤干燥，尤其是手部皮肤容易起皮、皴裂。护手霜的使用显得尤为重要，晚上睡前厚涂一层并戴上棉手套，可以有效缓解干燥问题。
气象专家还提醒，近期空气湿度逐渐降低，室内环境容易变得干燥。为了避免喉咙干燥、嘴唇干裂等问题，市民可以多喝水，或者煮一些冰糖雪梨、胖大海等润喉饮品。此外，在室内使用加湿器或放置一盆水，也能有效缓解干燥带来的不适。
