随着人们对养生的关注,很多人开始信起了偏方,王大爷也不例外。
原来王大爷和伙伴们一起晨练的时候,听说喝蒲公英水对身体好,还能预防癌症,就回家自己采了蒲公英泡水喝,喝了一段时间却没成想肠胃不舒服,还腹泻难受,只能去县医院就诊,医生给安排住院了!
打算养生却喝的住了院,蒲公英真的能抗癌吗?
一、蒲公英能抗癌?
加拿大的研究人员将蒲公英提取液与癌细胞放到一起,发现48小时内,约98%的癌细胞被大量杀死,从而认为蒲公英能抗癌。
但其实这项研究只是针对部分动物的,对人类的抗癌效果并不明确,而且蒲公英对人体的副作用等也还需考究。
另外,美国癌症中心研究人员发现,蒲公英根存在雌激素刺激活性,可能会刺激癌细胞生长的更快,因此一定要谨慎饮用蒲公英茶。
二、蒲公英泡水喝,会怎么样?
蒲公英中含有维生素B、维生素、矿物质以及钙、钾、铁、镁、蛋白质等一些营养成分。
虽然有一些抗癌、消炎的研究说法,但其实试验中使用到的是浓缩提取物,和自己用蒲公英泡水喝可是两码事儿,不要指望蒲公英泡水喝有太大的功效。
至于蒲公英的消炎、减肥等效果,也要理性对待,虽然蒲公英有一些抗炎的研究结果,但其实这并不是临床试验,对人体的效果并不明确。另外并没有证据表明,蒲公英可以抑制食欲、减少吸收等,因此减肥的功效也并不明确。
三、蒲公英有"三不喝"
蒲公英作为常见的一种植物,浑身是宝、药食两用,还能够清热解毒、疏淤散结,可以说是养生药用的佳品了,但要注意蒲公英泡水有三不喝。
1.不多喝
蒲公英本身属于一种寒凉类的药材,不适合过量服用,因此一定不要多喝,避免引发脾胃不适症状。
2.不乱喝
蒲公英泡茶,不要和别的东西乱搭配着喝,像蒲公英和生姜、辣椒、苦茶等辛热大寒不能一起喝,很可能会引发肠胃疾病。
3.不适宜喝
本身脾胃虚寒的人、容易过敏的人、血压低的人、处于经期的人等服用蒲公英茶,很可能会导致病情加重,这些人群不适宜喝蒲公英茶。
蒲公英泡水喝可以抗癌消炎减肥?
这样的说法其实还是欠缺一些临床依据的,毕竟好多试验都是使用的浓缩提取物,而且都不属于临床试验,日常饮用蒲公英水还是要多谨慎的。建议平常不要乱喝蒲公英水,也不能过量喝,脾胃虚寒、经期等的特殊人群,最好不要喝蒲公英水。