春节临近，一年一度的夫妻关系"大考"又来了，"回谁家过年"这个看似简单的问题，往往成为不少夫妻矛盾的导火索。
前不久，35岁的陈小姐（化名）就因为这个问题失眠多日，甚至气得想离婚……
已连续三年没回娘家过年 女子气得要离婚
临近过年，在厦门工作的陈小姐却丝毫感觉不到喜悦，每天焦虑得难以入睡，前些天，她因"今年过年回谁家"这一问题，和丈夫激烈地争吵了一架。
"明明说好了一年去你家，一年去我家，怎么三年都回你家还不够。今年再不回我家过年，以后你也别回了，离婚！"陈小姐气急败坏地说。
陈小姐的老家在河南，丈夫则是泉州人，结婚第一年，两人约定好了先去婆家过年，第二年再回河南过年。没想到，第二年、第三年，丈夫以孩子太小，不宜长途奔波为由，留陈小姐在婆家过年。
（图片由AI生成）
"今年都第四年了，别把孩子当借口，他总说，我如果不回他家过年，他会很没面子，无法在亲戚面前抬头。可顾了他的面子，谁顾我几年没陪爸妈过年的心情，我家这么远，平时周末根本没空回去……"陈小姐气得落泪："今年要是再去婆家过，这日子以后就别过了。"
双方截然不同的内心体验与情感诉求
每年过年前，这样的争执并不少见。
△相关报道截图
对此，厦门市仙岳医院心理治疗师李宏凌表示，"回谁家过年"的背后，往往是男女双方截然不同的内心体验与情感诉求。
对于男性而言，在长期以来的社会文化影响下，男性普遍接受婚后春节在夫家过年的"设定"，这也更符合父母的期待。
当需要打破传统、违背父母期待时，他们往往会陷入不安与焦虑，不知如何应对父母亲人的反应，也怕让父母失望。
而身为女性，她们对父母的孤独感有着强烈的感知，尤其不少女性婚后随男方生活，春节成为她们尽孝的重要契机，对父母的愧疚感，让她们迫切希望回家陪伴。
同时，在婆家过年，她们会觉得自己处于"非主非客"的尴尬境地--既难以心安理得地接受照顾，也无法自主掌控局面，容易产生疲惫、被忽视等负面感受。
（图片由AI生成）
有效沟通是最好的解决办法
国家二级心理咨询师郑建明表示，"回谁家过年"的争执，本质是家庭权力结构与情感联结的显性博弈。
它考验的不仅是"去哪"，更是夫妻是否已从两个原生家庭的"孩子"，真正成长为共建新家庭的"伙伴"。
争吵表面争的是行程，深层争的是"我的感受与需求是否被看见和尊重"。
解决的关键，在于将"对抗模式"转化为"合作创造"。健康的夫妻会借此机会共同审视：我们想建立怎样的新年传统？如何兼顾情感与现实？这个过程本身，就是强化"我们"意识、建立边界的重要仪式。当夫妻能并肩向双方父母传递"这是我们共同的决定"时，往往问题就解决了一半。
每一次协商，都是对婚姻韧性的一次锻炼。真正稳固的关系，不是从不争吵，而是能通过争吵，摸索出独属于你们的、充满弹性的相处之道。
