【2】吃到最香的食物是蝗虫和蘑菇
参赛前杨朝芹做好了一些准备。她的社交账号里分享过练习钻木取火的视频，无数次尝试的钻木取火最后成功了6次。她说，"我决定报名之后，首先肯定要学钻木取火，得提前练习一下，不然什么都不懂就来了，灰溜溜回去不大好。"
此外，杨朝芹还特意赛前健身，"没有赛前准备的话，心里没有把握。"她之前在减肥这件事上收到了周围人的正反馈。"我是通过自己的意志力把肥减下来的人，我觉得我能做到。"
她没有计算过来到这里荒野求生后学会了多少技能，只知道自己能够熟练搭建庇护所，还需要大量的柴火提供温暖，于是在门口堆放了七八根结实枯木，足够烧一两天。
乒乓球大小的猕猴桃是这里最常见的食物，安全员的帐篷里堆满了退赛选手留下的野果。她一开始只知道猕猴桃和梨能吃，野菜野果都是"试毒"试出来的，"第六感让我觉得能吃的我就吃，感觉不服我就漱口或者催吐。"她说。
杨朝芹打野觅食。图/视频截图
荒野求生阶段，她会极力压抑自己的食欲，"我可以做到吃素不吃肉。"她目前吃到最香的食物是蝗虫和蘑菇，"蘑菇有肉味，我感觉我不是在吃蘑菇而是在吃肉。"
野外生存进行了十多天，杨朝芹明显感觉到裤腰变松了。"我之前穿m码的正合适。现在穿着裤子会往下掉。"杨朝芹笑着说起一件趣事，节目火了后，有人来视察，握手的时候站着，连裤子都撑不住，会一直往下掉，后来特意找了根藤条把裤腰固定。"任何人来这里待得久了还是挺累的"，她坦言，随后又笑补了一句"想要减肥的可以来哦。"
