冬季吃冰有哪些注意事项?医生:建议冬天少吃冷饮

2025-01-07 11:32  九派新闻

1月7日,农历十二月初八,是腊八节。"过了腊八就是年",腊八节到来,意味着春节的脚步更近了,年味也越来越浓了‌。

腊八节有众多习俗,在这一天,南北方的人们都会喝腊八粥。腊八粥常以糯米、芝麻、核桃、桂圆、红枣、百合等食材制成,其中一些食材还用来表达美好的寓意,如桂圆代表"团圆",核桃象征"和和美美",百合意味着"万事和睦"等。

此外,还有腌制腊八蒜,这是一道传统的中国北方节日食品,其制作方法多样,但核心步骤包括使用紫皮大蒜、米醋以及低温腌制等。

腊八节是冬日里较为重要的节日之一,故其节俗活动也不可避免与冬日风物相联系。如凿冰、藏冰习俗。

文献记载,藏冰习俗早在周代就已出现,凿冰时间为十二月,之后固定在腊八日,经过历史发展,凿冰、藏冰风俗也从上层社会传播到民间社会。

民间也有"吃了腊八冰,来年一年不肚疼"的说法。据河北广播电视台,在廊坊的三河市,当地人讲究"腊八吃冰"。到了腊八这一天,当地人起个大早,背上箩筐,从河里敲几块碎冰装回家。据说,这腊八吃冰的传统不单是图个吉利,而且还有助于身体健康,在这天把冰块吃下肚,往后这一年都不会闹什么肚子疼。

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