脑中风，又称"脑卒中"，是一种急性脑血管疾病。主要分为两大类：
缺血性脑中风（脑梗塞）：约占中风的80%。如同水管被锈垢堵塞，大脑血管被血栓堵住，导致脑组织缺血性坏死。
出血性脑中风（脑出血）：脑血管壁脆弱破裂，血液直接流入脑组织，形成血肿，压迫并损伤脑神经。
无论是哪种类型，其结果都是脑细胞在短时间内大量死亡，从而导致肢体瘫痪、语言障碍、认知受损等严重后遗症。
⚠️警惕！这8类人最易被中风"盯上"
了解诱因，才能有效预防。以下8类人群是中风的高危人群：
1、高血压患者：是导致中风最重要、最独立的危险因素。
2、糖尿病患者：高血糖会持续损伤血管内壁。
3、心脏病患者：特别是房颤，易在心房形成血栓，脱落后随血流堵塞脑血管。
4、血脂异常者：高血脂易形成动脉粥样硬化斑块，使血管狭窄。
5、有中风家族史者：遗传因素不容忽视。
6、吸烟与酗酒者：烟草和酒精都会直接损伤血管。
7、肥胖与缺乏运动者：易引发"三高"等代谢综合征。
8、中老年人群：年龄是不可控的风险因素，55岁后风险显著增加。
如果您属于以上人群，下面的"五大症状自测法"更需要熟练掌握。
早期中风的"五大症状自测法"
快速揪出中风苗头！
这是一个简单易行的家庭自测方法，可以帮助您快速判断自己或家人是否存在中风的早期征兆。
