提醒！
饮酒过量，伤心伤肝还伤消化道
"饮酒过量是消化道出血的常见诱因之一。"
呼和浩特市中医蒙医医院
脾胃病科主任周改兰介绍
酒精对消化道的刺激是多方面的，它不仅可以直接损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等胃部疾病，还可能引发更为严重的消化道出血。
最常见的消化道出血诱因是：
大量饮酒后，恶心呕吐可能导致贲门黏膜撕裂症，上消化道出血。
长期饮酒会损害肝脏，引发肝硬化，导致食道胃底静脉曲张破裂，上消化道出血。
酒精的刺激性作用造成胃食道黏膜的急性损伤，损伤侵犯到血管，就会导致消化道出血。
除了消化道出血，长期饮酒还容易引发其他疾病。
现代研究认为：饮酒不当不只伤害消化道，还伤心、伤肝。因为酒精会使心跳加快，增加心脏的氧气消耗和负担，使血压波动易引起心绞痛或心律失常等心脑血管疾病；长期过量饮酒，增加肝脏负担，还会导致脂肪肝、肝硬化等疾病发生。
注意！
节日欢聚，饮酒要注意
春节已至
周改兰主任提醒广大市民
"小酒怡情、大醉伤身"
过量饮酒不可取
要适量饮酒
春节期间聚餐多，饮酒难以避免，但应控制饮酒量，避免过量饮酒。对于已经患有肝病、胃病等消化系统疾病的人群，更应谨慎饮酒或避免饮酒。
要保持均衡饮食
春节期间饮食丰富，但应避免过多摄入油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重消化道负担。应多吃新鲜蔬菜和水果，补充足够的维生素和矿物质。
应合理安排作息，保证充足休息
春节期间人们往往忙于走亲访友、参加各种活动，容易过度劳累。过度劳累会影响消化道功能，增加出血风险。
新春佳节，团聚时刻
酒杯浅尝辄止
一起健康过年！
