春分是"凶日"，这一天，古人讲"春分春分，阴阳平分"，白天黑夜正好一半，然而别以为这只是个普通的日子。今年的春分可不是那么简单，居然是个"凶日"！
今天是"收日"，十二建除的黑道日之一。古人通过干支纪年，算出了每个节气的好坏，而春分竟然碰上了"收日"。那什么叫"收日"呢？简单说就是这一天万物开始收束，不该外出、不可行动。别看它是节气中的一部分，这个"收日"也是"第一凶"，你走运的话倒是能不受影响，但大多数人都会碰到些不顺心的事。
春分这天该是阴阳交替，民间话说得直白："春分一日晴，长工一年歇。"天气一晴，农活就做不成，粮食丰收的希望也变渺茫。更有谚语说，春分大日头，清明冷飕飕，意味着倒春寒也不会远了，这可是对庄稼最不利的预兆。
那么，这一天到底应该怎么度过呢？可别小瞧这"凶日"，咱们最好都遵循些古老的规矩。
春分的四个忌讳，你知道几个？
"春分这一天，可别犯'四大忌'。"这是我从我妈妈口中听到的警告。她总是用充满担忧的口气提醒我：春分这一天，千万别犯"脱、发、晚、吃"四个大忌。
1. 不脱，别急着脱掉冬衣
春分到来，气温虽然渐渐回升，但早晚的寒冷依然让人措手不及。特别是在这个时候，春风虽然已经温柔了许多，但那股寒气依然在潜伏。大家或许觉得白天太阳出来了，穿厚衣服有点热，特别是经过了漫长的寒冬后，大家都急切希望能换上轻便的衣物，享受春天的温暖。可是很多人忽视了春天的温差，尤其是春分这个特殊的时刻。
在这个季节气温回升并不稳定，白天的阳光温暖而充足，但一到晚上，寒冷就像猛兽一样袭来。这个时候千万不要急于脱掉棉衣，要保持温暖。否则很容易受到寒冷的侵袭，导致身体不适。
2. 不发，别轻易发脾气
你有没有过那种春天来了，情绪却难以控制的时刻？春分这天，万物复苏，生机盎然，但人也容易情绪波动。特别是温暖的阳光照在身上，许多人容易心浮气躁，急于去解决眼前的事情，甚至因为一点小事就发脾气。可是春分这一天，其实是调节我们内心的一天。古人讲："春分顺，全年顺。"意味着这个节气代表的是天地阴阳的平衡，人的心态也应该处于一个平和、安定的状态。
春分是一个微妙的时节，如果我们能在这一天平和地度过，保持心态的稳定，接下来的日子会更加顺利。生活中的小不如意，我们不必过于焦虑和烦躁，学会平静下来，才能让一切都变得更加顺利。
3. 不晚，按时作息，别熬夜
春分的昼夜时间几乎均等，这也是一天中最合适的时间来调整我们的作息。如果你还是习惯熬夜，春分这一天绝对是一个调整的好时机。晚上不宜晚睡，因为春分时节，阳气生发，早睡早起能帮助我们保持更好的体力和精神。现在很多年轻人都爱熬夜，总觉得"春天来了，白天那么长，不怕"，但殊不知，春分的夜晚实际上需要我们早些休息，保持足够的睡眠。
4. 不吃，少吃冷食、酸味食物和油炸食物
春分时节，我们的饮食习惯也需要调整。现在这段时间阳气渐旺，我们的脾胃需要更好的调理。冷食和油炸食物，特别是在这个季节，容易伤害到我们的脾胃。所以春分的饮食宜清淡，尽量避免油炸、辛辣、酸味食物。如果你喜欢吃那些酸酸的水果和冷饮，可以稍微减少，改为食用一些温补的食物，比如山药、莴笋等。
