今年三伏天7月20日入伏了，热浪滚滚，高温中暑事件频发，身体吃不消。
必须科学防暑，别硬撑。
今年三伏天虽短但更热，30天里高温强度猛增。
热射病风险超高，急诊室挤满人。
传统养生法像三伏贴，效果存疑。
现代医疗建议更靠谱。
高温叠加高湿，心血管负担大。
老人小孩最危险。
三伏天防护马虎不得。
多喝水，少出门。
空调别开太低，温差大易感冒。
饮食卫生要盯紧，隔夜菜别碰。
发现头晕恶心，赶紧阴凉处歇着。
这天气太折腾人。
电费单吓死人。
办公室空调不敢调高，打工人汗流浃背干活。
外卖小哥烈日下跑单，中暑风险高。
专家说温室效应搞的鬼。
朋友圈全是高温段子。
阳台煎鸡蛋、车里烤面包。
段子好笑，身体重要。
今年闰六月加三伏天，buff叠满。
华北华东40℃成常态。
菜价飞涨，黄瓜桃子晒坏。
暴雨还来捣乱，晒完就淹水。
电动车半路熄火。
民生问题一堆。
熬到出伏吧。
绿豆汤备好，雨衣随身带。
生活智慧在这了。
健康安全第一位。别信偏方，信科学。热天难过，但能熬过去。
