你有“洗屁股”的习惯吗?忠告:经常清洗肛门,或可带来3种好处

2025-04-27 17:42  头条

肛周要不要经常清洗?

肛周几乎承载着身体所有的"脏活累活",每天都在和粪便及其中的各种细菌、病菌打交道,而且所处环境相对比较憋闷和潮湿,局部皮肤又褶皱易藏污纳垢,就更导致它首当其冲的成为了细菌繁殖的"培养皿"和"聚集地"。

虽然身体相关部位有一定的自我保护能力,却也是很容易被炎症和疾病盯上的。也正因如此,保持肛周卫生清洁是十分有必要的。

经常清洗肛周,保持良好卫生,会有啥好处?

1、 减少细菌滋生

按需清洗可以及时将肛周的粪便残留和其他灰尘细菌给带走,从而减少细菌的发酵和滋生。

2、 减少肛周感染及肛肠疾病

很多的肛周皮肤问题、感染以及肛肠疾病如痔疮的发生,大多都和肛周卫生不到位有关。经常性的冲洗能帮助带走细菌,减少感染和皮肤病变的问题。

3、 保持局部舒适干爽

在清洗完毕之后,最大的感觉就是不那么粘腻、憋闷和难受了,反而会觉对异常的舒适和干爽。整个人的心情都变得愉悦起来,这也算是一种极大的自我奖励吧。

肛门要怎么洗才正确?注意好这几点,可千万别胡来

一般来说,肛门及周边每天清洗一次即可,尽可能地用温热水来清洗,温度保持在35℃到40℃即可(避免过烫易皮肤损伤、过凉刺激局部血管)。

建议在自然状态或略微收紧肛门的状态下清洗,注意只将外露及褶皱处轻微清洗即可,无需过于深入。