三年前，刚上初中的小陈遇到了一位他眼中"不讲卫生"的同学。对方不洗手就拿零食吃，脏了就随便在桌椅或衣服上蹭一蹭，上完厕所不洗手等举动，成了小陈心里挥之不去的阴影。他开始害怕这位同学接触过的一切：桌椅、书本、教室的角落，只要沾上一丝关联，就仿佛附着了看不见的"污垢"。
（图片由豆包AI生成）
为了驱散这份恐惧，小陈开始反复洗手。起初只是碰到"可疑"物品后的清洁，但后来恐惧感逐渐无法控制：碰过教室的门把手要洗，摸过公共区域的物品要洗，甚至从操场走一圈回来，也巴不得把全身衣服换洗一遍。小陈不再把书包带回家，一进家门就直冲浴室。
再后来，小陈甚至不敢去学校，开始频繁地请假，一到学校就感到难受。最终不得不到福州市第二总医院神经精神病防治院就诊。
医-护-心协同施治
破解"强迫"循环
临床心理科、中级心理治疗师毛高伟住院医师对小陈进行了综合评估。发现小陈存在明显的"强迫思维"，认为别人碰过的东西都很脏，且伴有强烈的"强迫行为"，会通过清洗和回避来处理这个"脏"的感觉。这些症状使小陈已经无法正常的学习、生活、社交。
在心理科病房强迫症诊疗中心内，小陈和心理治疗师在交谈中透露出"非常害怕面对自己的念头，希望先让自己好些"。
医生先通过药物稳住小陈的症状，避免他被强迫念头完全吞噬。护士则为他规划规律的作息。等情绪和作息逐渐稳定，心理治疗师登场了，他们用治疗强迫症的"黄金疗法"--暴露与反应预防（ERP），带着小陈一步步直面恐惧。
两个多月后，小陈终于挣脱了"干净"的枷锁。出院后坚持服药、定期复诊的他，不仅能正常上学，还能和同学自如交流。曾经，那个被强迫念头困住的少年，重新找回了属于自己的生活节奏。
