冬至都过去了,天为啥还一天天往冷里走?
每年一到这会儿,总有人忍不住嘀咕一句:白天不是在变长吗,怎么越长越冷。听着像矛盾,其实一点不矛盾。

冬至是太阳走到黄经270°那一刻,北半球白昼最短、黑夜最长。它更像一条"拐点线",从这天起白昼开始回升没错,可地面这张"热账本"还在持续亏。
太阳给的热不够,地面散得更快。亏得多,冷就继续往下压。
今年冬至落在公历12月21日夜里,接近23点左右交节。夜里交节这事儿,老一辈很在意,说法多,听听就行,别当成"预言"。真正要紧的是--冬至一过,就进入民间最常用的那把尺子:数九。
数九这套东西,真不是凭空想出来的。
古人没温度计,更没预报图,冬天又长,冷还冷得有层次。怎么记?怎么讲给后人听?就用"九天一段"的方式,把冷的进退写进日历里。
"数九"最常见的算法,是从冬至当天起算,每九天为一九,一直数到九九八十一天,寒尽春来。也有地方讲究"冬至逢壬数九",要等冬至后的第一个壬日开数,两套算法都在民间流传,只是现在日历上更喜欢用"冬至当天交九",简单、好记。
你要问最冷在哪一段,民间答案很直白:冷在三九四九。
可这句话也容易被人误解成"只要进三九四九就一定冻成铁"。真不是。它讲的是多数年份的大势,不是每一天的保证书。冷空气要不要南下、下得猛不猛,跟环流、海温、极涡摆动都有关系,数九只是把"常态"讲清楚。
先把今年这张时间表摆出来,心里有数,才谈得上准备。
今冬"冬九九"时间表(按冬至当天起算)
一九:2025年12月21日-12月29日二九:2025年12月30日-2026年1月7日
三九:2026年1月8日-1月16日
四九:2026年1月17日-1月25日
五九:2026年1月26日-2月3日
六九:2026年2月4日-2月12日
七九:2026年2月13日-2月21日
八九:2026年2月22日-3月2日
九九:2026年3月3日-3月11日
看出来了吧。

最冷的核心窗口,就是三九、四九,也就是2026年1月8日至1月25日。这段时间常被当作"全年气温收支逆差最大"的阶段:地面热量被消耗了一整个月,冷空气活动频繁,夜里长、风又硬,人体感受最直接。
再对照节气,味道就更浓了。
小寒在1月上旬,正卡在二九尾巴上,很多地方从小寒开始"冷得像认真起来了"。 (倒计时321)大寒在1月20日前后,落在四九中段,大寒本就叫"寒极",配上四九,很容易出现那种"出门脸疼"的冷。到了2月4日立春,正好是六九第一天。立春一到,民间说"阳气动",体感不一定立刻回暖,但冷的底色开始松了。
这里插一句,很多人爱把"闰月"也拉进来解释冷暖。
今年农历乙巳年有闰六月,这事儿确实存在。闰月是用节气来校正月份,让农历跟四季别跑偏。可它改变的是"农历月份的标签",不是冷空气的强弱。
你觉得"三九四九主要落在冬月、寒来得早",更多是日历呈现的感觉。真正决定冷不冷的,还是那句话--天气系统在不在状态。
那今年春节冷不冷?
先把"春节"这段时间说清楚。
很多人只盯着春节正月初一,其实从小年起,年味就起来了。北方多把腊月二十三当小年,2026年对应公历2月10日;南方不少地方过腊月二十四,小年就往后一天。
2026年春节(正月初一)在2月17日。 元宵节在3月3日。
把它们放回数九里对照一下:
- 小年(2月10日左右)在六九
- 春节(2月17日)在七九
- 元宵(3月3日)刚好进九九第一天
这么看,过年整体已经离开三九四九的"最冷核心段"了。大势上讲,确实比腊月初那阵子舒服,白天升温也更有劲。
可你要说"肯定不冷",这话也不稳。
春节前后最怕什么?怕的是强冷空气突然补刀。尤其立春刚过,冷暖交替快,白天看着像回暖,夜里一来风,体感立刻掉下去。过年走亲访友多,早晚温差这一下子,很容易让人吃亏。
民间还有一句常被翻出来的老话:冬至冷,春节暖;冬至暖,春节冷。听着像对赌,其实还是经验归纳。它的逻辑大致是:冬至前后如果偏暖,往后冷空气更可能集中发力;冬至前后如果偏冷,后面回暖的机会更大。你拿它当"观察角度"可以,别当成"铁律"。
说到这儿,顺便把几句常见的数九农谚也捋一遍。它们不是给你下结论的,是提醒你哪些节点要留神。

一、一九雪花飘,九九穿单衣
一九在12月21日至12月29日。这个阶段下雪,往往意味着冷空气早早到位,后面并不一定一直冷得厉害,反倒可能"冷得早、回得也早"。当然,各地气候差异大,南方这句听听就好。
二、头九雪花飞,九九鹁鸪啼
"头九"还是一九。鹁鸪(斑鸠)是温暖后更活跃的鸟,农谚用它来提示"寒尽则动"。这里讲的是大节律:九九附近确实更接近春耕启动的时间窗。
三、绝九一朝霜,人吃老白糠
"绝九"就是出九之后。数九走完,很多地方冬小麦返青,南方也进入育秧准备期,最怕倒霜把嫩芽打伤。农谚说得吓人,是为了让人记住:别因为日历上"九尽"就掉以轻心。
四、雨送九,家家有
"送九"前后下雨,往往对返青、春播更友好。春雨贵如油,这话不是客套。土里一有墒,很多活就顺了。
写到这儿,再回到标题那两个问题。
最冷啥时候?大概率在2026年1月8日至1月25日,三九四九那一段最要命。
春节冷不冷?按数九节律,过年已经在六九到九九之间,整体比最冷段缓和。可春节处在七九,冷空气一旦强势南下,该冷还是会冷。别拿"数九回暖"当成"可以放松"的理由。
最后给个实在的提醒。
真正的准备,不是背时间表,是把"最容易挨冻的几段"记住:二九末到四九、再加上立春前后那一阵子。该添的衣别硬扛,该防的风别逞强。年味再热闹,身体扛不住,一切都白搭。
你们那儿,一年里最冷的时候,是不是也落在三九四九?还是另有"例外"?










