2025年，我国社保养老金制度迎来新一轮调整。随着人口老龄化程度加深（65岁以上人口占比预计突破16%）、社保基金收支压力增大，政策调整将直接影响普通人的养老保障水平。
现行养老金计算遵循"多缴多得"原则。以某二线城市灵活就业人员为例：
按最低基数（社平工资60%）缴费15年，月领约1800元
若选择100%基数缴费25年，月领可达4200元以上
2025年起，部分地区将开放更高缴费档次，建议经济条件允许者优先选择中高档次参保，退休待遇可提升30%-50%。
人社部数据显示：
缴费满15年仅达领取门槛，实际替代率不足40%
缴费每增加5年，替代率提升10-15个百分点
建议在职人员持续缴费至退休前，灵活就业人员可通过一次性补缴等方式延长缴费期。例如：原计划缴满15年即停保者，若延长至20年，退休金可多领800-1200元/月。
