手足口病
秋季高峰
秋季是个五彩斑斓的季节，是丰收的季节，也是个"多事之秋"，很多疾病都容易在这个季节发生，"手足口病"就是其中的一种。
秋季是手足口病每年的第二个高发期，家长和老师们一定要多关注孩子手、足、口等部位的症状表现，发现异常及时就诊。
什么是手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染性疾病。全年均可发病，4-7月为春夏季高峰，9-11月为秋季高峰。
该病潜伏期通常为2-7天，平均3-5天。临床表现多以发热，口腔粘膜出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。患儿通常病情症状较轻，呈自限性，一般预后良好，7-10天病程后可完全康复。少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。
得了手足口病该如何护理
如果孩子不慎感染了手足口，该如何护理呢？
目前虽然没有针对性较强的特效药，但手足口是病毒引起的自限性疾病，大多数情况下5-7天就可以自愈。
不过因为孩子嘴里长了疱疹，而且会伴随发烧，所以就需要家长在日常护理上特别多加注意：
01
发热护理
手足口引起的发热一般会持续2~3天，家长要注意适当给宝宝退烧。
如果宝宝体温高于38.5℃时，可以给宝宝服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。
且这两种药物有一定的止痛效果，也能一定程度上缓解疱疹和溃疡造成的疼痛。
02
口腔护理
因为口腔内的疱疹会使宝宝疼痛难忍，所以在饮食上，家长更要注意尽量喂食烹饪软烂或流质、半流质的食物，且饮食宜清淡、可口、易消化为主，避免过咸、过酸等刺激性较强的食物，刺激伤口。
疾病期间的饮食中可以多配合食用富含维生素C和维生素B2的新鲜蔬果。病愈后可及时补充富含蛋白质和维生素的食物。
03
皮疹护理
如果宝宝身上的疱疹未破溃，可以选择涂以炉甘石洗剂。
但如果疱疹破溃，也可以涂刺激性小的碘伏，并注意保持局部清洁干燥。
手足口怎么预防
接种疫苗
目前我国有肠道病毒71型疫苗（EV71疫苗），其作用是预防EV-71型肠道病毒感染引起的手足口病，能有效降低重症和死亡的风险。
EV71疫苗虽不能预防其他种类的肠道病毒，但EV71病毒正是引起重症和死亡的罪魁祸首，所以越早接种它越好。EV71疫苗接种对象为6月龄-5岁的儿童，接种程序为接种2剂，间隔一个月。
养成良好的习惯
帮助孩子养成良好的卫生习惯与饮食习惯。饭前便后及外出后要洗手，不喝生水、不吃生冷食物。
开窗通风
做好室内室外的卫生清洁工作。保持室内空气流通，以开窗通风为主，每天2-3次，每次30-45分钟。尽量不要带宝宝去人群密集场所。
清洗消毒
每天对幼儿用品及时消毒。对于幼儿的玩具、生活用品和个人用品要及时清洗、消毒。
加强幼儿免疫力
注意食谱的合理性，注重营养搭配；多带孩子出去运动、晒晒太阳；保证孩子充足休息。
及时就医
发现手、足、口疱疹皮疹患儿，应速去医院就诊，如确诊为手足口病，患儿应尽量家中隔离至症状消失后7天，一般需要2周。
