三伏天，一年中气温最高、湿度最大的时期，分为初伏、中伏、末伏，合称为"三伏"。随着近段时间温度的快速升高，有些朋友说好似已经到了夏天（小帮手所在的豫东地区，白天最高温度已涨至26度），而还有一些朋友已开始想象今年三伏天的高温了。
说到今年的三伏天，从时间、天数以及民间传统的角度来分析，有3点不一般。本篇内容，小帮手就详细和大家说说，看看今年"不一般"的三伏天，到底指哪些方面。
第一点不一般：今年三伏天只有30天
从2015年开始，由于夏至节气与立秋节气的间隔较长，中伏持续20天，导致三伏天总长40天。
而2025年因天文周期变化，夏至到立秋间隔缩短，中伏只有10天，三伏天总长只有30天。这也是近10年后，三伏天首次回归传统时长（40天的三伏天被称为"超长三伏天"）。
我国传统历法中，以"干支"纪日，每10天为一个"庚日"（如庚午日、庚辰日等）。而三伏天的计算以庚日为基准，夏至后的第三个庚日为初伏首日（也就是入伏）。
三伏天的总时长包含了初伏（10天）、中伏（10天或20天）、末伏（10天），其中中伏天数是决定总时长的关键。
中伏天数的变化又取决于夏至到立秋之间的庚日数量，如果两者之间是4个庚日，那么当年三伏天的中伏就是10天，总天数就是30天。
相反，如果两者之间是5个庚日，那么当年三伏天的中伏就是20天，总天数就是40天。
今年的夏至是6月21日，7月20日才入伏，8月9日就是末伏了，8月19日就是出伏，所以，今年三伏天只有30天。
第二点不一般：今年三伏天遇上闰六月
闰月是按照我国农历历法，为了协调回归年（约365.24天）与朔望月（约29.53天）差异而出现的。
闰六月相对来说并不常见，平均19年出现1次，而今年2025年就是闰六月。
今年的三伏天时间是7月20日-8月18日。其中，按照农历的日期，整个初伏和中伏都在闰六月内（7月20日-8 月8日）。
而闰六月的年份，可能会导致夏至节气推迟（按照农历时间，下同），立秋节气也会延后。闰六月可能使夏季高温期与三伏天重叠更为显著。
如果夏至节气早，初伏可能始于6月下旬，高温天气提前。如果末伏时间推迟，立秋时间晚，那么末伏延至8月下旬，延长高温持续时间。
从气候角度来看，太阳直射点在这段时间相对更活跃，地表吸收的热量超过散发的热量，可能会让人们在体感上觉得更炎热了。
第三点不一般：今年三伏天是"母伏"
三伏天的"公伏"和"母伏"，是传统文化中对三伏天的一种分类方式，以入伏当天对应的农历日期为准，与公历日期无关。
如果入伏当天为农历单日（如初一、初三、初五等），那么当年三伏天就是"公伏"。
如果入伏当天为农历双日（如初二、初四、初六等），那么当年三伏天就是"母伏"。
今年入伏时间是7月20日，当天的农历日期是六月二十六，二十六属于是双日，因此，今年三伏天是"母伏"。
民间农谚有"公伏凶，母伏爽"的说法，意思是指，如果当天三伏天为公伏，或预示当年天气酷热干燥，对农业、健康等不利。
如果当年三伏天是母伏，或预示天气相对温和多雨，气候较为舒适，有利于人们的日常生活和农业的生长。而今年三伏天属于母伏，意味着降雨适中，三伏天期间也不会很炎热，属于是比较好的"三伏天"。
大家都期待出伏，因为出伏，从时间节点上来说天气转凉的重要节点时间了。并且，出伏后，盛夏的伏热也会减弱的。当然，这只是我们老祖宗正常的年景预兆。
但是，自从出现了闰月的农历出现，节气与月份就有出入了。比如说立秋本应该是七月节。也就是说根据古人最原始的时间安排，应该是在农历七月上半月来入节的。但是，后来出现了闰月，那立秋可能在六月下旬或者在闰六月期间到来了。节气与时间上的错位，也说明年景也会出现不同了。
马上就要出伏了，从古人的说法，出伏本应该在农历七月的。但是，今年的出伏却出现在闰六月，这是有不同说法的。老话"出伏闰六月，寡妇又发愁"。说明了今年出伏时间不一般，带来的年景也不是农民们所希望看到的。
出伏，即三伏天结束之后的第一天。还有人把三伏天最后一天，也就是末伏最后一天当出伏日。这种理解是错的，出伏出伏，就是已经出了三伏天。并且，还是三伏天最后一天接着来的第一天才叫出伏。因此，出伏日是含在三伏天当中。因此，我们说7月20号入伏，8月19号出伏，有人就说三伏天是31天，其实三伏天是从7月20号到8月18号这三十天才是正确的。
我们知道了今年出伏在8月19号，从农历日子来看，这天是农历闰六月二十六。因此，我们可以说今年是出伏在闰六月期间的。对于这样的年景，出伏在闰六月，有啥说法预兆呢？
"出伏闰六月，寡妇又发愁"
大家应该知道农村里的寡妇家庭，是缺少劳动力的，而古代农业生产又是一个劳动密集型的，农忙的时候家庭越多的人越能够抢收抢种了。
这样就可以多种田地，产量高，收获的粮食也越多了。但是，对于寡妇的家庭来说，发愁没有多余劳动力种田种地，自然就会少种了。但是，少种了就会粮食可能不足了。并且，如果碰到干旱的年景，粮食减产或歉收，寡妇又会为粮食不足而发愁的。
今年出伏在闰六月，从年景上来看，出伏之后秋老虎会非常凶猛，一些地区可能会出现秋旱，这样会影响到秋季收成的。这才是寡妇又发愁的主要原因了。
