正月初七，在传统民俗中叫"人日"，也称"人日节"。相传这一天是"人的生日"，寓意人人平安、万事顺遂。关于"人日"的说法，最早可见于南朝梁宗懔所著的《荆楚岁时记》，书中记载正月初七为"人日"。
那么，大年初七到底有哪些讲究？这一天该怎么过？有哪些禁忌需要注意？一篇讲清楚。
一、人日节的由来
古人有"七日造物"的说法：
初一鸡、初二狗、初三猪、初四羊、初五牛、初六马、初七人。
到了初七，轮到"人"的日子，所以这一天被视为"众人的生日"。因此，人日讲究的是--平安、尊重、吉祥。
二、正月初七的3个传统习俗
1️⃣ 吃"七宝羹"（或七样菜）
很多地方会用七种蔬菜做成一锅羹汤，叫"七宝羹""七样羹"，寓意纳福添寿、五谷丰登。
不同地区食材不同，但都图一个"齐全、吉利"。
2️⃣ 吃面条--顺顺利利
有些地方初七讲究吃面条，寓意"长长久久""顺顺当当"。
尤其是新年上班的第一天，用一碗热面开启一年好兆头。
3️⃣ 登高祈福
部分地区有人日登高的习俗，寓意步步高升、事业向上。
新年刚启程，借"登高"讨个好彩头。
三、正月初七的4个禁忌
1. 不宜吵架骂人
既然是"人的生日"，这一天讲究和气，忌口出恶言。
2. 不宜责罚孩子
寓意人人平等、人人吉祥，不宜动怒。
3. 不宜大动干戈
传统说法中，人日应以平安为主，不宜过于劳累。
4. 不说不吉利的话
比如"死""穷""病"等字眼，讲究讨个好口彩。
四、初七，也是很多人开工的日子
如今，正月初七也被称为"开工日"。
不少企业选择在这一天正式上班，寓意--
人丁兴旺
生意兴隆
万事顺达
很多公司还会发"开工红包"，讨个好彩头。
五、人日的真正意义
其实，初七最重要的不是形式，而是提醒我们
✨ 新的一年，尊重他人，也善待自己。
✨ 愿家人健康，愿事业顺利。
✨ 愿每一个普通人，都能平安喜乐。
人日，是"人的生日"，也是希望与祝福的日子。
