近年来，不少女性尤其是95后年轻女孩正在放弃内衣，以不穿bra的方式重新搭配服饰。用专注新女性、新风尚的自媒体"费加罗夫人"的话来说，"不穿内衣穿搭，正在成为95后新审美。"
办公室好几个年轻妹子，最近都大大方方承认：出门不穿Bra了。不是偶尔偷懒，是真心觉得，不穿更舒服，也更自在。 这股风其实早就从国外吹过来了，TikTok上#NoBra的话题火得要命，现在国内小红书、朋友圈里，分享"甩掉Bra"心得的人也越来越多。这真不只是图凉快，更像是一种新选择。
Bra也不是天生就这样
说起来，Bra这玩意儿也就一百来年历史。最早是个美国姑娘被老式束胸勒烦了，直接用两块手帕加根丝带绑了个简易的，没想到成了现代Bra的开端。后来女的上班多了，Bra里加了钢圈尼龙，还分了ABCD杯；再后来有了运动内衣，因为运动时晃着实在难受。90年代麦当娜那个扎眼的尖锥胸衣，还有"维密"那些华丽大秀，都把Bra推到了"性感神器"的位置。
咱国内也差不多，从民国的小马甲，到后来学西方的款式，再到改开后"爱慕"这些牌子把带钢圈的Bra普及开，都觉得那样"有型"。但现在，不少姑娘开始觉得，这"型"穿得有点累。
为啥不想穿了？就一个字：累！
说到底，穿着难受啊！ 钢圈勒得慌，肩带老往下掉，夏天闷得胸口全是汗，后背还可能勒出红印子。更关键是，就为了挤出个沟，显得"聚拢"，值当受这份罪吗？很多姑娘不乐意了。
- "脱了那叫一个轻松！" 网上不少人都说，不穿Bra之后，肩膀不酸了，胸口不闷了，感觉喘气都痛快了。有姑娘形容下班回家第一件事就是扯Bra，"像甩掉个沙袋"，尤其夏天，解脱感爆棚。
- "怕尴尬？其实想多了！" 很多人担心不穿会"露点"或者被人盯着看。但试过的姑娘发现，选对衣服根本没那么严重。稍微宽松点的T恤（男款T恤特别管用）、胸前带点褶皱或者印花的衣服、厚实点的衬衫，基本看不出来啥。不少人说："谁整天盯着你胸口研究啊？自己舒服最重要。" 国外也有调查，确实有小部分女性一直就不爱穿。
- "省事儿还省钱呢！" 真要防止"激凸"，贴个硅胶胸贴就搞定。有姑娘算过账：买几件好点的Bra动辄大几百，胸贴用一年可能也就花个零头。硬挺的外套直接不穿，软乎的衣服贴个胸贴，省心省力还省钱，何乐不为？
当然，也有人提醒：胸大的姑娘运动时不穿可能晃得厉害不舒服；也有人担心年纪大了长期不穿会不会下垂。不过这事儿吧，自己感觉最重要。 觉得不穿舒服，那就别穿；运动或者需要支撑的时候再穿，灵活点呗。
姑娘们不买账，卖Bra的急了
这股风刮起来，以前那些靠卖传统Bra赚得盆满钵满的大牌子，明显感觉到压力了。
- 大牌子日子不好过： 像"汇洁"（就是曼妮芬那家），去年利润直接"腰斩"，它家快一半生意靠Bra撑着。另一个大牌"爱慕"，去年关掉的门店比新开的多了八十多家，收入也往下掉。市场真变了。
- 不穿Bra，不代表啥都不要： 胸贴、乳贴、自带胸垫的小背心、吊带，这些替代品卖得越来越好。网上教人"轻装出门"怎么穿才不尴尬的帖子也特火：
- 衣服选"障眼法"： 大印花、胸前有褶子、深色或者条纹格子的，都是好选择。
- 叠穿是神器： 背带裤、背带裙，或者外面套个小马甲、薄外套、小开衫，轻松遮住。
- 民间小妙招： 衬衫胸口有口袋？塞点纸巾进去！或者在衣服胸口位置贴个可爱的小布贴，实用又有点小趣味。
这事儿，往根儿上说...
姑娘们选择不穿Bra，看着是件穿衣小事，背后其实有点意思：
- 美不美，自己说了算： 不是非得勒出个"事业线"才叫好看。舒服、自然、自在，也是一种美。 这让做衣服的品牌也得跟着变，多出点让人穿着没负担的款式。
- 自由和规矩，慢慢磨呗： 个人当然有穿衣自由，想怎么穿自己舒服就怎么穿。但在外边儿，也得稍微顾及下公共场合的氛围和别人看着的感受。这中间怎么平衡？没啥标准答案，就是大家慢慢适应，互相理解的过程。 说不定哪天，穿不穿Bra就跟出门穿不穿秋裤一样，纯属个人喜好，没人觉得大惊小怪。
从束胸到Bra，再到如今越来越多姑娘选择"轻装上阵"，说到底，就是女人对自己的身体，有了更多"怎么舒服怎么来"的选择权。穿不穿Bra？姑娘们自己胸口的事，自己管。舒服自在，比啥都强。 没准儿再过些年，这就真成了件平常小事，没人觉得稀奇了。
