28岁的小王，作为一名忙碌的职场人士，每天工作十分繁忙。为了缓解疲劳、放松心情，他每晚到家都会"报复性"玩手机。
有一天，小王像往常一样，正躺在床上玩着游戏，一不小心，手机掉落不慎击中了他的右眼，疼得他立刻泪流满面，并迅速坐了起来。
经过一番揉搓，他终于止住了眼泪。然而，当他再次睁开眼睛时，似乎感觉有些不对劲。他的眼前仿佛蒙上了一层薄纱，看东西变得模糊不清，而且总看到一道道光线划过。
但小王心还是比较大，没有把这当回事，倒头就睡觉，第二天还正常上班。
然而在几天后，新的问题浮现了：小王的右眼眼角好像有一个固定的阴影区域，无论怎样去揉眼或眨眼都挥之不散。
小王这才立即请假前往医院就诊。经过详细的检查，主治医生告知小王："你患上了视网膜脱离，需要尽快接受手术。再耽误时间下去，可能会面临失明的后果。
睡前玩手机，玩出视网膜脱落？
视网膜脱落与使用手机存在关联。
首先，手机屏幕的亮度与蓝光辐射对眼睛均有不良影响。当视网膜暴露于蓝光照射下时，可能刺激并干扰视网膜细胞内的色素颗粒，影响视网膜色素上皮细胞的基质物质正常吸收。
特别是，人们视网膜的黄斑区在蓝光照射下受损较为严重，而这区域正是视网膜脱落疾病的发生部位。因此，过长时间玩手机可能会增加视网膜脱落的概率。
再者，日常使用手机时，人们的视线通常会集中在屏幕之上，长时间持续注视同一小物体，会增加眼睛的负担，更容易出现疲劳、干涩、疼痛等不适。同时，使用手机时视觉反应负荷往往较高，可导致视网膜逐步出现不可逆的变化，提高各类眼部疾病的发生概率，这也包括：视网膜脱落。
引起重视！这些人发生视网膜脱离风险更高
视网膜脱离有机会发生在任一个人身上，但以下几类人群的风险通常更高。
1.年龄大于50岁：视网膜脱离在50岁以上人群中发生率相对会更高。由于中老年人的眼睛玻璃体大多存在变性、液化等问题，并伴有各类视网膜变性，因此发生视网膜脱落的风险更高。
2.高度近视：近视眼患者本就有眼部病变，发生视网膜脱离的风险自然更大。尤其在一些高度近视的人群，尤其要注意。
3.曾进行眼科手术或眼部曾损伤：眼科手术或眼部受伤史均会让视网膜脱离的发生风险上升。
4.家族病史：具有视网膜脱离家族病史的人群更易出现脱离意外。
5.糖尿病患者：糖尿病患者的眼病并发症风险通常较高，患病时间越长，出现视网膜病变的可能性越大。另外，在糖尿病的病程后期，视网膜病变可能会引发玻璃体的增值牵拉，继而导致牵引性视网膜脱离。
