不久前在备受关注的上海时装周上，胡兵展示了他刷新的外形，立即让场上氛围为之震撼！
他身着短袖T恤和裤子，手里紧握着手包，但最令人印象深刻的，无疑是那金色的头发。
行走间充满活力与勇气，他并不像一个55岁的年轻人，更像一个20多岁的年轻人！
许多网友已经忍不住这样想要亲自询问，想了解是如何维持20年前的状态，并确保20年后保持那种年轻的样子。
胡兵说，自己今年已经50多岁了，因为状态太好，经常有人问他是咋保持的。然后胡兵就说出了自己的"抗衰杀手锏"--运动。
胡兵说，自己非常喜欢有氧训练，能有一个让自己身心愉悦的环境，再来一场骑行，简直不要太奢侈。但只要坚持运动，就会发现自己的状态越来越好。
胡兵说，抗衰其实跟运动一样，也需要坚持，而真正的美应该是建立在安全、自然的基础上。还有就是保持年轻的心态，不内耗、积极面对人生的每一天，这就是他保持年轻的秘诀。
