一年一度的重阳节，又悄然来到我们身边。人到中年，工作家庭压力交织，难免会有些困顿。不过，若能在生活的大节小事面前抓住一些智慧，或许可以少招点麻烦，多享几分安稳。今天，就用"重阳三不碰"，给自己提个醒，让生活变得更简单、顺畅。
第一不碰：负面情绪。
人生如行路，总会遇到几句不中听的话、几个让你皱眉的人。可是，正所谓"心宽一寸，路宽一丈"。到了三四十岁，谁还没经历过风雨？与其跟别人较劲，把别人的脾气揽在自己身上，不如学着自我调节。别让负面情绪在心里扎根，把它像落叶一样，随风飘远。心态放轻松，生活自然多几分好彩头。朋友圈里满是"emo"，你大可呵呵一笑。学会和烦恼说拜拜，哪怕撩拨你的不是环境，而是自己的思维方式。用微笑做盾牌，用豁达做铠甲，真正的成年人，不会让情绪轻易左右自己的世界，在平淡日子里也能活出光芒。这才是高级的快乐。
第二不碰：无谓比较。
孩子成绩好不好、房子车子够不够、微信步数谁跑得多……这些"竞赛"已经成为很多人的隐形枷锁。但其实，幸福不分排名。盲目攀比，只会让自己变得焦虑和迷茫。你不知道别人晒的生活是假如真，是苦是甜。现在流行"反内卷"，"佛系养生"，意思很明了--自己舒服最重要，比来比去，闹的是自己的心。别再为别人的亮丽外表而焦虑，更不要因为一组数据就怀疑人生价值。人生不是短跑，而是马拉松，慢慢活，悄悄干，大可不必被外界扰乱了自己的节奏。"自信点，生活不会骗你！"这句话送给每一个此刻正在屏幕前纠结的你。
第三不碰：无谓争吵。
无论是单位琐事，还是家庭鸡毛，争赢一时，却乱了心情一世。真正成长的人，已经懂得用沉默守住宁静，不让嘴皮子打架影响日常幸福。家里一句"你怎么又这样"，单位一个"你还不明白？"，很多时候争下去毫无意义。有些小矛盾，放下就是温柔；有些道理，沉默便是成熟。你会发现，改掉爱较真、爱吵架的习惯后，人生突然变得高效清爽。毕竟，生活要的是简单和乐，不是天天"battle"。愿你既有棉花般柔软，也有钢铁般坚定，把时间留给欣赏夕阳、拥抱家人，而不是与琐碎纠缠。
最后，重阳节不妨泡上一壶菊花茶，和家人一起登高望远。愿我们都能做到"三不碰"，让日子更自在，麻烦绕道走，幸福按时到。生活本就没有那么复杂，少点计较、多点释怀，才能成就一个更美好的自己。
过了重阳，人生继续大步向前。愿你心里满是阳光，眼里都是希望！
