从全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起"蒸桑拿"，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将天天经历"蒸桑拿"。江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温具有一定的极端性。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。
黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区由于7月2日至4日雨水频繁，降雨过后湿度增加，也有可能体验"蒸桑拿"。最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉。值得注意的是，新疆大部虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。
"桑拿天"对人体有何影响?如何应对?
"桑拿天"对人体有哪些影响?应该如何应对可能由"桑拿天"导致的问题?
