"发烧了就别吃药，让身体自己扛过去。"
"发烧是免疫系统在打仗，吃退烧药会打断它。"
"体温越高，病毒死得越快。"
在很多家庭中，类似的说法常常被当作"真理"代代相传。于是，有人发烧不敢吃药，有人硬扛着高烧到39℃还坚持"自然恢复"，甚至还有家长孩子发烧时坚决不让医生开退烧药。
但问题来了：发烧真的不能吃退烧药吗？吃退烧药会让免疫力"打折"吗？
别急，今天就把这个事儿，掰开了揉碎了讲清楚。
发烧，其实是身体在"点火"自救
你可能不知道，发烧并不是一种病，而是一种症状。它是身体在面对病毒或细菌入侵时，启动的一种防御机制。
我们的大脑里有个叫做下丘脑的小指挥中心，它掌握着"体温控制权"。当身体识别到外敌入侵，比如流感病毒、细菌感染，它会指挥白细胞释放一种叫致热原的物质。这些物质会告诉下丘脑："把温度调高，我们要作战了！"
于是，体温升高，发烧开始。这个时候，免疫系统会变得更活跃，许多病原体在高温环境下也更难存活。所以，发烧，是免疫系统在"点火烧敌人"，也是在给自己打气助威。
