说起来这事还真有意思，前两天邻居王大姐神秘兮兮地跟我说，她发现了一个特省钱的妙招，就是把食盐往鼻子上抹一抹，一年能省下好几百块。我当时就乐了，心想这又是哪门子偏方？可听她细说之后，还真让我大开眼界，后悔自己怎么没早点知道这个生活小窍门。
要说这事，得从王大姐的老鼻炎说起。她这毛病可有年头了，一到换季就犯病，鼻塞流涕打喷嚏，那叫一个难受。以前她都是去药店买那些喷鼻剂，便宜的几十，贵的上百，用不了多长时间就没了，一年下来光这笔开销就得好几百。前些日子她去看老中医，人家给她支了个招，让她试试用盐水洗鼻子。她半信半疑地回家一试，这一试不要紧，不仅鼻子舒服多了，还发现这法子简直太省钱了。
俗话说得好，靠山山会倒，靠人人会跑，靠自己最好。这不，王大姐现在就靠着这个简单的法子，轻轻松松就把鼻炎的烦恼给解决了。具体怎么操作呢？其实就是用温开水配上适量的盐，大概是三百毫升水兑个两三克盐的样子，然后用洗鼻壶或者棉签蘸着清洗鼻腔。这水得是温的，不能太烫也不能太凉，就跟体温差不多就成。关键是这盐也有讲究，最好是用无碘盐或者专门的洗鼻盐，千万别随手从厨房抓把碘盐就用。
说来这盐水洗鼻子的历史可悠久了，能追溯到古印度的阿育吠陀医学，那时候就有用盐水清洁鼻腔的做法。后来在1895年，英国的医学杂志上也有相关记载。这法子能流传这么久，自然是有它的道理。它就像是给鼻子做一次大扫除，把里面的灰尘、细菌、过敏原都给冲洗干净，让鼻腔恢复正常的生理功能。医学研究也证实，坚持用盐水洗鼻子，能明显减轻鼻炎的症状，还能减少鼻窦感染的复发。
不过这里头也有讲究，不能瞎用。有些人图省事，直接用食用盐兑水，这可不行。食用盐里的碘成分可能会刺激鼻粘膜，而且浓度也不好掌握。最理想的是用0.9%的生理盐水，就是五百毫升温水兑四点五克盐，这个比例最接近人体体液的浓度，既能把鼻子洗干净，又不会伤到鼻腔。要是浓度太高了，超过百分之二，反而会损伤鼻腔里的纤毛，让人更难受。
王大姐现在可是把这法子用得炉火纯青，每天早晚各洗一次，坚持了小半年，鼻炎的毛病好多了，喷鼻剂的钱也省下来了。她跟我算了一笔账，以前一年光买喷鼻剂就得花个五六百，现在花个几块钱买包洗鼻盐能用好几个月，这一年下来可不就省了好几百嘛。
不过这法子也不是人人都适合。要是鼻腔里有息肉、肿瘤，或者鼻中隔严重偏曲的人，最好先问问医生。正在耳朵发炎的人也要谨慎，洗鼻子的时候水可能会跑到中耳里去。老人小孩用的时候要有人看着，刚做完鼻部手术的更得遵医嘱。
总之一句话，这盐水洗鼻子的法子，既省钱又管用，但得用对方法。就像老话说的，巧妇难为无米之炊，但是有了米还得会做不是？咱们在日常生活中多动动脑筋，多学学这些实用的小妙招，既能省下不少钱，又能把身体照顾得妥妥帖帖的，何乐而不为呢？
