8月2日(发布时间) ， 河南郑州，28岁小伙儿熬夜看奥运会，喝着啤酒吃着烧烤，凌晨四五点，突然关节疼痛难忍，像"老虎"咬一样， 医生：痛风正在趋于年轻化，初中生也出现了。
呼和浩特市一市民一饱口福后 痛风也"找上门"来了
盛夏来临，啤酒配烧烤、冰镇饮料小海鲜……市民在大快朵颐的同时，因高尿酸和痛风而就诊的患者明显多了起来。
7月25日上午，在呼和浩特市第一医院肾内风湿免疫科的病房里，患者曹先生正在接受治疗。"我今年53岁，患痛风已经四五年了，一直没有好好治疗，每次疼的时候就喝一些止疼药来缓解。最近一个月，痛风发病的频率越来越频繁，而且口服药也不起作用了，我才来医院就诊。"说起自己的病情，曹先生有些无奈。
由于生活、饮食不规律，曹先生的痛风症状越来越严重，同时还伴有高血压、高血脂，在他的肘关节、膝关节、跖趾关节都出现了尿酸盐结晶，在加剧疼痛感的同时，也让曹先生的正常行动受到限制，胳膊和腿、脚都无法正常抬起。难以缓解的疼痛感，让他的情绪变得暴躁、易怒。
"经过这次发病，我才意识到痛风的可怕之处，它给身体带来的疼痛感是无法形容的。我也想通过自己的病例给大家提个醒，一定要关注自己的身体健康，积极预防，远离疾病。"曹先生说。
对此，呼和浩特市第一医院肾内风湿免疫科主任医师孙明霞表示："在夏季，许多人都喜欢喝啤酒、吃烧烤。烧烤中动物内脏、海鲜等都是高嘌呤食物，而啤酒本身就含有大量的嘌呤。当人们喝着啤酒、吃着烧烤时，尿酸浓度就会快速升高，很容易诱发痛风。有的人则喜欢喝高果糖饮料，吃含果糖高的水果，如荔枝、无花果、苹果、杨梅等也容易诱发痛风。因此，在夏季，痛风的发病率较高。"
由此可见，痛风与人们的日常饮食和生活习惯有着密切的关系。近年来，痛风患病率逐年升高，并与肥胖、高脂血症、高血压、糖尿病伴发，共同作用下导致心脑血管疾病发生。
痛风不仅会急性发作性关节疼痛，而且痛风长期、反复发作可导致关节的侵蚀、破坏，最终导致残疾；尿酸盐可沉积在泌尿系统，导致痛风性肾病、尿路结石，最终导致肾功能不全；高尿酸血症是心血管疾病独立危险因素之一，导致心梗发生率增加。
"因此，对于痛风患者来说，一定要关注自己的身体，及时规范地治疗，以免造成病情加重。在日常生活中，要养成良好的生活饮食习惯。首先要戒酒，任何类型的酒精（包括啤酒、白酒、黄酒等）摄入都会增加痛风急性发作的风险。第二，减少富含果糖饮料的摄入，不摄入含果糖量较高的水果。第三，要大量饮水。夏天炎热，增加饮水量不仅消暑解渴，还可促进肾脏排泄尿酸，建议每日饮水总量不小于2000毫升。第四，要控制体重。肥胖的人常常有代谢异常，更容易患上痛风、糖尿病、高血脂等代谢性疾病。同时，肥胖也会影响尿酸控制，把体重控制在正常范围对降尿酸也是十分有益的。我们可以通过适量的运动增强体质、机体防御力，同时有利于体重控制、减缓关节疼痛、降低尿酸水平。"孙明霞建议。
值得注意的是，在天气炎热时，很多人开空调喜欢将温度调得较低，如果长时间处于温度较低的环境，就有可能导致肢体远端（如跖趾关节）的温度偏低，温度越低越容易导致尿酸盐的结晶，诱发痛风的发作。所以，夏季不要过度贪凉，空调温度设置不宜过低，26摄氏度为宜，不要长时间开着，不要对着空调吹，注意肢体保暖。
