今天听到一个有趣的故事，一位阿姨因为"挑食"竟然成功避开了脑梗的风险！
她不吃动物内脏，理由是"谁爱跟胆固醇交朋友谁去"；
咸鱼虽好，但她说"咸鱼配饭，血压上窜"，果断告别；
奶油蛋糕虽然诱人，"反式脂肪酸，吃它不如去跑步"；
至于油炸食品，"谁爱吃谁胖去吧"；
医生还告诉她，除了挑食，还得动起来，戒烟限酒，管好慢性病，保持好心态。看来，健康生活不仅要"嘴下留情"，还要"脚下生风"，心情也要"笑口常开"才行！
脑梗属于突发性疾病，发作时，大脑血氧运转不同，导致正常功能受损，发病率高、病死率高、时间短而急，严重危害身心健康。
脑梗出现的典型表现
其实很多读者都知道，当脑梗发作的时候，并不是没有征兆的，当人体出现头痛头晕的症状时，很可能是因为血管出现梗阻导致的。
在这样的情况之下，人体不仅会出现嗜睡和疲劳的现象，严重者还会出现休克。一旦发生这样的问题，说明患者的病情已经非常严重了，患者家属也要及时拨打急救电话。
当人体出现短暂性失明的问题时，也应该怀疑是脑梗发作引起的，因为眼睛周围的神经非常丰富，如果发生了堵塞，也会严重影响患者的视力。
当患者血栓梗塞面积不断增大的时候，也会出现四肢得不到血氧供应的情况，这不仅会让患者的行动失调，而且还会出现头皮发麻发痒的症状。随着问题的不断严重，也会影响患者全身的血液循环，进而产生胸痛和腹痛的现象。当患者服用硝酸甘油之后，也会让症状得到暂时的缓解，不过并不会彻底消失。
也有部分脑梗患者发作之前，会出现面部肌肉痉挛的现象，不仅会让患者呈现出表情僵硬的情况，而且还会莫名其妙的流口水。当患者出现口齿不清、视力模糊的现象时，患者家属也要及时关注，并把患者送入医院当中，以免延误病情，导致更为严重的后果出现，那样将是得不偿失的。
