【3】面容沧桑并非个例，但暴晒有健康风险
此前，九派新闻曾采访过一个28岁的女背包客夏夏，她在两年内走完了1万5千公里，曾一天徒步50公里。因为长时间风吹日晒，夏夏变得皮肤黝黑，网友调侃其"28岁秒变58岁"。
夏夏徒步前后对比照。图/九派新闻
国家药监局资料显示，在海边、高原等地区，晴天时短时间就可以将裸露的皮肤晒伤。虽然适量的紫外线能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，对人体健康有益，但是大剂量或者长期暴露在紫外线下会对皮肤以及眼睛造成损伤，长期高剂量的紫外线暴露甚至会增加皮肤癌的发病风险。
不同波长的紫外线对人体皮肤的影响也不同。中波紫外线波长短，频率高，光子能量很强，较小的剂量就可以引起毛细血管扩张，产生红斑，长期暴露可以引起角质形成细胞增生，导致皮肤肥厚、粗糙和皱纹。
长波紫外线波长长，频率低，但其穿透能力较强，可以达到真皮层，破坏胶原蛋白以及弹力纤维，从而造成皮肤松弛老化，加速皱纹的形成。长波紫外线还能够促进皮肤黑色素的形成，导致皮肤色素沉着，诱发或加重雀斑、黄褐斑等各种色斑。
"00后大爷"和夏夏都不在意自己的外表。"00后大爷"认为自己现在这样就挺好。夏夏曾表示："晒伤是我努力的印记，是我的勋章，它们让我更爱自己，我没有容貌焦虑。"
