转眼之间，一年一度的清明节就要到了，每到清明节来临的时候，我们都会和家人一起去祭拜先人，以表达我们对于先人的思念与敬重。
不过，今年的清明节是与往年有所不同的，可以说是"60年不遇"。
"60年不遇"的清明节，今年碰上了，哪天扫墓比较好？
因为清明节即将到来，所以不少人就开始关注清明，于是就有人发现，今年的清明节可是与往年"大不相同"的，可以说60年才能够遇到一次。
之所以这么说，其实是因为今年的清明节所处的时间点真的非常少见：
首先，今年的清明节在公历上是4月4日，同时也是2025年的第14周，并且还是一个周五。
这些个数字的含义，想必大家都略知一二吧。"4"在东方文化中的含义不言而喻，而"星期五"在西方文化中的含义大家都懂。
不得不说，这样的数字和清明扫墓这件事搭配起来，真的是相得益彰。
其次，今年在农历上，属于一个"双春年"，即有两个立春，同时还是一个闰六月的年份，有两个六月，全年384天，实属罕见。
所以，今年的清明节才会被认为是"60年不遇"的清明节。
老祖宗说上坟3人不去指的哪些人？
（1）70岁以上的老人不去上坟
清明节是备受民间重视的祭祀大节，有关扫墓的习俗也不少，其中之一是：七十岁以上老人不上坟。
俗话说：人到七十古来稀。七十岁已经属于高龄老人的范畴了，所以民间也有"人过七十不上坟"的说法，这主要是基于对老年人健康和安全方面的考虑。
七十岁老人的各项身体机能处于下降的状态，还容易触景生情后过度悲伤。加之墓地通常位置比较偏远，且道路崎岖，老人前往容易发生危险。
提醒老年人，上了年纪很多事也要学会放心，清明扫墓可以交给自己的子女。祭祖是表达孝道的一种方式，但孝道的体现不仅仅局限于扫墓这件事。老年人可以通过教导子孙后代，传承家风，这也是孝道的体现。
（2）10岁以下的孩子不上坟
在许多地方的清明祭扫习俗里，有十岁以下孩子不上坟的说法。
10岁以下的孩子体质较弱，抵抗力不强。坟地往往位于郊外，环境复杂，空气可能较为潮湿阴冷，孩子在这样的环境下很容易受到寒气的侵袭。特别是清明节时节，北方多风、南方潮气重，这都不利于孩子的身体健康。
此外，孩子对生死、祭祀等概念的理解相对有限。有的孩子甚至会因为调皮而在坟茔前嬉戏打闹，这在长辈看来是对祖先的不尊重。坟地往往比较阴冷、压抑，孩子看到墓碑、坟茔可能会产生恐惧的心理，这种恐惧如果得不到正确的引导，还会对孩子的心灵造成负面影响。
总的来说，对于十岁以下孩子是否可以上坟这件事，我们要从对祖先的敬重、对传统祭祀仪式庄重性的维护，以及如何保障孩子身心健康等诸多因素去考量。
（3）近期遭遇重大变故的人不上坟
清明节上坟还有什么人不适合去呢？近期突遇变故的人。
遭遇重大变故的人可能处于深深的悲伤之中，上坟祭扫时人们的情绪比较低落，这容易勾起痛苦的回忆，加重心理负担。重大变故不仅仅是心理层面的，也包括身患重病等变故。如果此时前往祭扫，会使人难以承受上坟时的体力付出和情绪波动。
为了缓解这些影响，建议近期遭遇重大变故的人不要前往墓地扫墓，可以给自己一段时间，让自己的情绪得到疏解，或让自己的身体得以休养生息，等自身条件允许了再亲自前往表达怀念之情也不迟。现阶段可以请家人代为上坟，传达自己的思念，也可以在家中设立祭台聊表心意。
