人到了一定年纪，尤其当夫妻携手走过大半辈子，来到68岁这个节点，其实心里多多少少都有点慌：
孩子早已成家，道路重新归于两个人；身体状况又一年不如一年，夜色沉下来的时候，甚至会被四周突然的安静吓到。
你有没有这样的时刻？
明明彼此在一个屋檐下生活了快几十年，却发现，好像越来越不会好好说话。
常常觉得自己辛苦了一辈子，换来的不是被珍惜，而是一句"你怎么又这么啰嗦"；
或者干脆互相别过脸，各自刷手机、看电视，连一句多余的问候都懒得开口。
到了这个年纪，最怕的并不是没人陪，而是明明身边有人，却比孤独还冷。
其实这世界上，绝大多数的夫妻，晚景过得是不是温暖，并不取决于有多少钱，而是懂不懂给彼此留台阶，给生活留温度。
我见过太多人，年轻时也恩爱甜蜜，后来却变成了最熟悉的"陌生人"--谁都不是真的狠心，只是日子给我们设了太多考验，慢慢把曾经的柔情消磨掉了。
68岁之后，如果你还想日子过得安稳，不想落到形单影只的地步，这几种行为，一定要及时停下来--
1. 翻旧账--什么陈年烂谷子都要翻出来说
到晚年，两个人其实背后的遗憾都不少，年轻时的伤、吵过的架、没兑现的承诺……
但越到最后，你越要明白，有些事过去了就真的该翻篇。
很多老夫妻之间，关系冷淡，不是因为没感情，而是动不动就喜欢在鸡毛蒜皮的小事里，夹杂以前的旧账：
"你那时候没站在我一边，现在想起来都寒心！"
"我帮你多少次了，你倒好，从不感激。"
你说得没错，但越说对方只会离你更远。
人到晚年，经不起反复的伤害，也等不到所有的"对不起"。
与其总想揭伤疤，不如珍惜现在，好好过眼前的日子。
有时候，不肯放下，其实是把自己困住了。
2. 互相"冷处理"--默不作声当成武器
你有没有发现，很多时候矛盾不是闹出来的，而是"熬"出来的。
有点事就一天两天不理对方，饭也懒得一起吃，明明可以一句话解释清楚，却偏偏冷着脸，看谁先低头。
冷战真的很伤夫妻感情，尤其对年纪大的两个人来说，情绪消耗会特别大。
请记得，很多晚年的遗憾，都来源于那句"以后再说吧"。
有话尽量还是说出来，哪怕你声音软一点，对方心也会跟着软。
晚年的你们，比较需要的不是道理，是温情。
3. 把健康和自尊都丢给对方管
你见过多少夫妻，都是要么一方拼命操心，对方什么都撒手，要么彼此推卸责任，谁都不管自己。
什么都寄托在别人身上，说到底，是一种逃避。
跌倒了埋怨对方没看好自己，生病了觉得对方没照料周到，口袋没钱了怪对方"不懂持家"。
但你想过没有？
健康和自尊永远得自己守。
老了，最该努力的，是把生活打理好，把身体照顾好，让自己活得有底气，这样对方才有爱你的空间。
人与人的距离适当一点，其实更长久。
4. 拿亲情绑架未来--"都老了，还能离咋地"
还有一种常见的误区：以为老了就可以"躺平"，想当然觉得对方不会离开，反正孩子都大了，自己怎么不讲理也没关系。
但你忘了，婚姻从来不是谁欠谁，它最大的一点，就是"愿意"。
不要拿老去作为不努力维护感情的理由，千万别等到最后才后悔。
其实68岁以后，夫妻之间最紧要的不是浪漫，而是一点点陪伴；不是大风大浪的誓言，而是小小的体谅和善意。
你不用事事都对，但可以学着彼此低头，学着把话说得柔软一点，把情绪放低一些。
毕竟啊，生活已经那么不容易，何必对最亲近的人太难。
你真的努力了一辈子，哪怕只是这样简单地温柔一次、让自己松口气、陪伴身边的人坐一坐，那就是最成功的爱情，也是后半生最大的底气。
你说呢？
68岁，是新的开始，不是无力的终点。
你还愿意为爱着的人留点温度吗？
