虽然现在人们的生活水平相较于过于有了显著的提高，人们有更多的方式去休闲、娱乐，但是吸烟仍然是很多人愉悦自己、打发时间的方式，虽然这些烟民们自知，吸烟有害健康！
吸烟有害健康，其实最伤的还是肺！但同样是伤肺，这四种"烟"伤肺的程度会更深，哪怕老烟民，也最好别碰！
烟民朋友们，看好了下面四种烟，能远离尽量别碰！
香烟种类众多，但"口粮"再好，也要分情况，对于这四种香烟，选择需谨慎。
1、没有过滤嘴的香烟
过滤嘴可以减少抽烟时产生的烟雾、焦油以及香烟燃烧时的悬浮粒子进入到口中。但总有人口味较重，喜欢抽不带过滤嘴的香烟，这类香烟口感更加猛烈，在吸烟的过程中所分解出来的杂质也不能很好地被过滤掉。所以，此类香烟并不建议大家去抽。
2、受潮的烟
抽过的烟随手一扔，被遗忘在某个角落，很久之后偶然发现，拿起来继续抽。香烟放久会受潮，其中也会滋生诸如细菌以及黄曲霉素等有害菌体，如果此时又被摄入到人体中，会对人体健康产生很大的影响。
3、薄荷烟
因为薄荷烟可以给人一种清凉感，所以很受烟民朋友习惯，特别是夏天，购买的人更多。但是抽薄荷烟给人体会带来很大的危害，因为烟中会添加焦油以及尼古丁等有害的成分，除此之外还会添加薄荷，但是这种物质会影响到碱性受体，刺激大脑，从而加重人体对香烟的依赖感。
4、假烟
吸烟有害健康，何况是假烟呢。有的人贪图便宜在网上选购一些价格偏低的香烟回来。在此需要提醒广大烟民朋友，想要购买香烟需要走正规途径去购买，不要贪图便宜购买到假烟，否则后果不堪设想。
总的来说，吸烟会很大程度上影响身体健康，甚至会让人面临生命安全的风险，而且，长期抽烟会影响到自身机体功能，身体会出现无法逆转的疾病问题，最终后悔莫及。所以，早戒烟对健康生活是非常重要的。
