从郑秀文对自己的身材管理也不难看出她是个对自己有着严格要求的人，当然她面对自己的年纪也和为人一样，从不遮遮掩掩。前段时间郑秀文发了一则内容，大致是不需要去刻意避讳年龄，接纳自然衰老的自己和大自然的规律，是我们大部分人人生中重要的一课。这段话字里行间展现的是对未来和过去的憧憬与释然。
对美和年龄都如此坦荡的郑秀文其实早期并不是这样的，出道前期还被人吐槽"肥妹"，当时体重高达130斤，可能是受到打击太大，又或者是为了在娱乐圈干出一番事业，郑秀文之后下定决心减肥，对自己下了十足的狠功夫。
减肥之后，她也慢慢走入大众的眼前，直到现在她也依旧坚持健身，同时大方分享出自己的素颜照，告诉大家学会释怀和承认衰老。她用毅力和决心重塑自己的身材，用无所畏惧的心态接纳自己的年龄，这样有思想且正能量的女艺人真的很酷。
