有的人怎么吃都吃不胖,有的人吃得不多,体重却嗖嗖涨,这是怎么回事?
资料图 新华社发(图文无关)
医生表示,长胖与否,跟摄入和消耗热量的动态平衡有关。俗话说"一口吃不成胖子",但实际上,胖子一定是一口一口吃出来的。若长期摄入超出身体所需的热量,又缺乏运动,体重自然会增加。
有的人怎么吃都吃不胖,有的人吃得不多,体重却嗖嗖涨,这是怎么回事?
资料图 新华社发(图文无关)
医生表示,长胖与否,跟摄入和消耗热量的动态平衡有关。俗话说"一口吃不成胖子",但实际上,胖子一定是一口一口吃出来的。若长期摄入超出身体所需的热量,又缺乏运动,体重自然会增加。