76岁老太成健身网红,减肥近50斤,坚持锻炼身体已有五年

2022-05-22 04:06     潇湘晨报世界观

在加拿大,有一位76岁的健身模特走红网络。在回顾了她令人难以置信的五年健康转型之旅后,网友纷纷点赞称:"绝对令人惊叹和鼓舞人心。"

76岁老太成健身网红,减肥近50斤,坚持锻炼身体已有五年

(琼·麦克唐纳)

这位模特名叫琼·麦克唐纳。她70岁时就意识到,如果想过更健康、更快乐地生活,就需要作出改变。

琼70岁时患有高血压,甚至连上下楼都很困难,她的身高是1.62米,体重是88.9公斤,属于肥胖体型。她还患有各种疾病,每天都要服用治疗高血压、降胆固醇和治疗胃反流的药物,还做过腹部肿瘤切除手术和膝盖手术,患有关节炎。医生给出的解决办法是:多服药。

糟糕的身体状态也影响了琼的心情,她当时非常自卑,不愿拍照,甚至出现了抑郁情绪。这时,是她的女儿米歇尔帮了她。

米歇尔和丈夫都是专业搞健身的,他们在墨西哥开了一家私人健身房。2016年圣诞节,他们去拜访母亲,老太太的腰围吓到了他们。

"她的病情恶化也让我感到吃惊,"米歇尔观察到,妈妈连上楼梯都特别吃力。她和妈妈严肃地谈了一次,希望琼参加她举办的一个为期六个月的在线健身项目。身体状况很差的琼同意了。

其实,刚开始琼也没抱什么期待,可是架不住米歇尔每周的电话询问,只好咬着牙坚持了下来。

阅读下一篇

全网征婚的“宾利姐”,结婚就送500万的宾利,至今为何无人敢娶

全网征婚,相亲成功即送百万宾利!江浙第一女富豪“宾利姐”冯萍曾在社交平台豪迈喊话。三年过后为何还是未能找到如意郎君?这事儿还要从宾利姐的发家史说起。谁能想到一个酷爱宾利