主治肝风内动,惊痫抽搐,眩晕,头痛,肢体麻木,手足不遂,风湿痹痛等。
天麻也被成为“定风草根”
鲜天麻口感脆爽
泡水喝、煮鸡蛋可以平肝、治头晕
天麻煮鸡蛋
天麻煮鸡蛋
食材:天麻60克,鸡蛋5个,水1000ml
做法:天麻先浸泡30分钟,然后就按照正常煮鸡蛋的方法,每天吃一个鸡蛋,煮天麻的水也喝约200ml。
功效:天麻有很好的平肝熄风止眩晕的功效。
注意:
中老年人如果出现突然头晕
视物旋转、恶心、呕吐,建议去医院检查
排除高血压、脑梗等急性病后
再用天麻缓解头晕
小小鸡蛋还有这么多功效
鸡蛋牛奶醪糟家家都可以做
还有天麻鸡蛋平肝疏肝
注:本文内容来自养生堂2022年2月8日、2月18日节目,仅用于知识学习和分享。