甲午这一天帝乙亲自在大邑商举行了出征前的祭祀，而且用龟甲和牛骨进行了占卜。结果是得到了吉兆，次日就有攸侯喜率领着大军跟随帝乙出发。
当时交通不方便，还有不少的地方未开发，也没有大路可行，东南地区又是江河纵横、沼泽遍布恶地区，帝乙率领的商军又是步兵，行动不是很快。
商王们出征时，往往是沿途打猎，这不完全是为了游玩，因为当时人口不多，邑落稀疏，有许多地方还无人居住，只有鸟兽出没。打猎一方面是练兵，另一方面是获取些野物，补给军队。
这样走走停停，便需要很长时间。征伐人方花了大约一年以上的时间。商军是正规队伍，加上各地臣商的诸侯的协助，人方当然不经一击，被打败后向南分散逃跑。帝乙也未继续追击，带上俘虏和战利品就班师回朝。
帝乙在位的第十五年，人方又聚集起来侵扰臣商的诸侯地区，帝乙又再次率军出征，这次动用的兵力比第一次还多，所经地方和第一次差不多，俘获了人方的一些大头目，还焚烧了几处聚居的邑落。这样使东部地区暂时得安宁。
帝乙还征伐过盂方，盂方本来早就臣服商王朝，其首领也被封为方伯，一直是在商王朝勤劳王事。到了帝乙时期，这个盂方伯叫炎，受了人方的影响，也起来叛商，盂方伯炎的势力小，又在商族老家商丘附近，帝乙花了几个月的时间就把他征服了。
帝乙在位约20多年病死，由他的儿子帝辛继王位，帝辛就是纣王。
