我经常到处开会，欧洲、北美都去。每到一个地方，工作允许的话，我肯定会去周边的小摊转一转，去有风土人情的地方看一看，观察当地人怎么生活，了解他们的习俗。一休假，我就会出去旅游，充裕的休假时间一两年才有一次，但反而因为机会少，所以幸福感超强。
运动习惯我近些年一直保持着，好身体是工作的本钱。为了保持身材、保持状态，游泳、骑自行车、跑步，都是我常做的运动，最近还爱上了瑜伽。
每天早上上班前，练一个小时瑜伽，这是固定的，到这个岁数了，我也不挑战高难度，能起到锻炼身体的作用就行。再一个是，我喜欢购物，喜欢自己设计衣服。从一些年轻人爱逛的商店里淘来衣服，找裁缝改成我想要的样式，我老这么干。
喜欢唱歌、喜欢跳迪斯科、喜欢运动、喜欢购物、喜欢臭美......现在的我和小时候真是没怎么变。
这是我和其他奶奶一起参加旗袍走秀时的照片（左二是我）。
我经常被问到什么时候退休？这得看我的状态。现在还在跨国公司上班，工作时间朝九晚六。我每天的时间安排很规律：早上6:30起床，做瑜伽，然后出门上班。因为路途较远，要在车上吃早饭、化淡妆，打电话，到了公司开会、处理邮件等；傍晚6点下班，回家吃完晚饭后，出门走路，至少6000步，11点准备休息。
到今年九月，我一直负责市场研究和战略这一块，事情特别多，大项目我还是得亲自抓。好在出差频率低了，身体上的压力减少了一些。以前天南海北地跑，海外、亚洲、国内，倒时差的时间都没有，现在受疫情影响，基本都改成了网络会议。
目前我还不觉得累，越困难的事，我浑身干劲越足。我觉得职场是门艺术，很有意思，像是有些人退休了觉得跳广场舞有意思一样，我的兴趣就在做事。
人生七十载，一路走来看着挺风光，吃的那些苦没人看见。当时倒也不觉得苦，我也不愿意说。现在正儿八经地回忆，才能记起来摔伤了、失败了、留学被人歧视了那些事。
对未来的规划，我向来不做得太长远。就像几十年前、甚至十几年前，我也想不到今天能走到这里。这个行业需要人，我就来，来了就得好好做，就这么简单。踏踏实实是我人生的信条，以后也会如此。
今年五月，我和朋友聚会时的照片。
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今年我70岁了，步入人生中另一个很重要的年龄段——老年，这意味着要开启人生的一个新篇章。全球已步入老龄化阶段了，老年人群体占比越来越高，我希望自己能展现出这个群体的自强自立，活得有价值，人生不受限。
注册自己的抖音号，在网络上发视频也是跟年轻人学的。我这些年在职场，是实体工业，网络对我来说是全新的东西，过去接触较少，但现在已经是互联网时代了，我不能落伍啊，同时我也喜欢在更大的舞台上继续成长。
我就想，我能说些什么、做些什么呢？职场上的事我有些经验，可以通过录视频的方式，把自己的职场经历和经验讲给年轻人听，希望能对他们有所启发和帮助，也给他们前进的正能量。
今年五月，我在拍摄抖音视频，给年轻人分享我的职场经验。
没想到真有这么多年轻人关注我，上次逛街时还被粉丝认出来了，我挺开心，这对我来说是种赞同的声音。
现在出门也得稍微注意下形象了。平日在公司里，我是高管，干什么都得端着，受着束缚，一到放假我就想大声说话，把腿翘起来，使劲释放一把。现在休假逛街，我也不敢太释放了，得稍微注意下行为举止。
相比于外在，内在才是真金。我还得多学习、多提高，有意识地去看更多东西。大家开始对我有期望值，我不能让大家失望，这不是压力，是前进的动力。
人生行之至此，眼前能想到的，就是人在职场，尽心尽力，同时进入全新互联网赛，把视频拍好、做好。我把拍视频，传播正能量，当作我人生的第二赛道，这么一想，我不是退休，而是开启第二赛道了，还是干劲满满、精彩纷呈。
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