你吃一包方便面，身体解毒却需要32天？
首先，方便面的制作办法相当简单，它的主要成分其实就是小麦面粉和脱水蔬菜包以及调味料、食用油等等，它们都是补充人体营养的食物。
而方便面的主要成分以及制作流程，其实跟传统的手工面食没有区别，现在市面上购买到的方便面主要有油炸和非油炸两类。
所谓油炸，就是让面饼通过高油温炸制脱水，而非油炸这是高温烘干脱水；
因此，泡面本身并不含有任何的防腐剂，无论是脱水蔬菜还是面饼本身，都不符合微生物和细菌寄生的条件，因此根本不需要额外添加任何的防腐剂。
而且方便面的营养价值与其他面食、油炸食物差不多，在进入身体之后通常4-6小时左右就会被身体消化。
所以，说吃一次泡面需要32天排毒，完完全全就是谣言。
油炸面饼，是否会产生致癌物呢？
油炸面饼的过程中，会产生2a类致癌物丙烯酰胺，经常吃泡面会有致癌性。但这种说法其实也从科学角度站不稳脚跟。
要知道，高淀粉、低蛋白、高脂肪类食物在高温烹调的环境下，无论是油炸或非油炸，都会或多或少地产生丙烯酰胺。
这种物质也的确是被列入了2a致癌物中。
但2a致癌物指的并不是绝对会致癌的物质，而是对人体可能存在致癌性，但却未得到人体致癌的权威数据和研究报告。
再加上，越过剂量谈毒性，无疑就是耍流氓。
在临床看来，方便面中所含的微量丙烯酰胺成分，远不足以对人体健康造成危害。如果说吃泡面就会致癌，这也是谣言。
