夏天中最清凉解渴的水果非西瓜莫属，最透心凉的莫过于冷饮。在高温天气下，大人小孩的眼里只有它们，胜过任何美食。不过善意的提示大家：西瓜性寒，冷饮冰凉，肠胃虚弱的人要少吃。常温下犹可，最好不要将它们放入冰箱。
尤其是晚上的西瓜放到第二天吃，这样的西瓜会滋生大量细菌，会通过肠胃串到整个身体，不仅引发腹泻之症，还会对器官造成感染。而冷饮与胃里的温差达30度左右，吃进后，极度刺激胃部，使胃功能急速下降，易引发急性肠胃疾病。
这几种食物再也不要放冰箱了，最好吃多少买多少，减少浪费。大家不要误认为冰箱里没有细菌，其实低温下的细菌只是稍被抑制，不是太活跃而已，若将食物长时间存放在冰箱里，一样会变质。同时要注意，存放在冰箱中的食物，最好用保鲜袋独立包装封好，熟食与生食要分开装，以免寄生虫和细菌感染或是串味。
