好吃又减肥的蔬菜卷要美味,还是得这样吃才满足(3)

2021-10-22 15:14     360kuai

4、锅中烧水 下生菜 将烫好的生菜放入干净的盘子中摆开 将过了水的胡萝卜丝放入菜中 放入切好的黄瓜丝 剥好的虾一个 由根部开始卷起

5、将卷好的菜卷放入盘中摆好

6、将切好的小米辣 放入辣椒面 锅中烧油 淋入碗中 加入生抽 耗油 醋 鸡精 盐 拌匀

7、将调好的红油 淋入摆好盘的菜卷上 即可!

小贴士

生菜选大叶生 尽量叶子大一点的 胡萝卜不过水容易把生菜挫破 家里有男朋友的 或者老公的 快让你老公或者男朋友给你做 不能让我一个人受这个罪

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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