"比如你穿的衣服不好看，我看到了就告诉你，怎么搭配更好看。反正在这里说这些，都是为对方好。"张宏举例说。
还有"释放"的过程。"激动肯定是会激动，情绪来的时候，谁不激动呢？"张宏说，"每个人成长经历不一样，所以触动的点也不一样，但是释放之后身心都会很舒服，好像心里的大石头搬开了的感觉。"
26岁的王新（化名）2019年在深圳参加过"探索"和"蜕变"两个阶段的课程。在他看来，课程内有网传的"对骂"环节，只不过换了种说法，"叫做帮助你，激发你心里的力量什么的。"
王新说，在课程中，学员们时常情绪激动，"很多人痛哭流涕，失声尖叫。"他留意到，课堂上只有一名老师和一名助教，由老学员担任小组长，不清楚这其中是否有专业的心理咨询师。
加入这个课程，王新是被同事介绍的，"毕业典礼上，大家西装革履，捧着蜡烛，我闭着眼睛再睁开时，介绍我来的那个人就站在我对面，捧着鲜花恭喜我毕业。我被感动了。"于是又花15500元续费了下一阶段的课程。
"第二阶段课程安排得很密集，连续四五天，每天9点到24点，不让冷静下来思考。"退出后王新察觉到了课程的不对劲，比如导师要求每人介绍来三名学员，并把这称为"拯救"。
王新称，如果不能完成发展三个学员的目标，虽然不会有惩罚，但是会有"群体压力"，类似于被骂，令他责怪自己，产生心理负担。
