近日，江苏淮安的21岁的男孩小陈骑车时突然睡意来袭，竟从车上摔了下来。原来，小陈从两年前开始就经常白天犯困，上课听着听着就睡着了。
医生诊断，小陈患上了“发作性睡病”，这是一种不明原因的慢性睡眠障碍，患者在任何环境都可能入睡。医生表示，这类疾病只能通过药物和调整生活作息来慢慢减少白天睡眠时间。
多知一点：4个妙招严防嗜睡
晨练后不宜继续睡觉
有些人晨练回家后，喜欢继续睡觉。这样的习惯不仅会影响晨练效果，还不利于心肺功能恢复，而且晨练时肌肉产生的代谢物乳酸不易清除，反而使人感到精神恍惚，四肢松弛无力。
