婴儿应该喝什么水？不要盲目交智商税
《中国居民膳食指南2016》指出，7至24月龄婴幼儿的肾脏、肝脏等各种器官还未发育成熟，过量摄入钠可能会增加肾脏负担。但指南同时提到据国外研究显示，1岁以上幼儿钠的来源主要是购买的商品化食品，如加工的肉制品、方便食品等，当中并不包括矿泉水。
记者发现，如果仅以钠作为参考指标的话，实际上普通矿泉水也能满足婴儿水的要求（如上图）。
根据养生堂公关媒介部向记者提供的资料，2003年，世界卫生组织在日内瓦召开了专题会议，并发表了论文《饮用水中的营养矿物质对婴幼儿营养的影响》，文章中指出，婴幼儿更容易受到高矿物盐摄入的有害影响，因此提出适合婴幼儿的饮用水钠≤20mg/L、硫酸盐≤200mg/L。
但事实上，这个“钠≤20mg/L”的前提条件是使用瓶装水冲奶粉。
第二军医大学儿科主治医生孔令凯曾撰文指出，对于冲奶粉的水，使用钠含量在200mg/L以下的水（也就是自来水标准）煮开是完全没有问题的。
这个说法农夫山泉方面也是承认的。其在宣传资料中指出如果确定本地自来水水质较好，矿物质含量满足婴幼儿饮用水要求，煮沸后给婴幼儿饮用是可以的。
普通自来水适合婴幼儿饮用？（来源：农夫山泉宣传页） 广州自来水相关负责人接受本刊记者采访时曾表示，一般来说，符合国家标准GB 5749-2006《生活饮用水卫生标准》的自来水，是可以放心直接使用的，也是长期饮用的最佳选择。
值得一提的是，农夫山泉在官网提出另一个水健康观点——婴幼儿的饮用水不能完全没有矿物元素。孔令凯曾在其文章中回答过类似观点，喝母乳的孩子能从母乳中获得足够的矿物质，不需要这点矿物质；冲奶也没问题，因为奶粉里面含有的矿物质和微量元素也能满足孩子的需要。
