。
由于打呼噜憋气时人体缺氧，会引起冠状动脉内皮损伤，脂质在血管内膜沉积，红细胞增多，血液黏度随之增加，最终引发各类心脑血管疾病，如：血栓、中风、心绞痛、心肌梗死等，且患者在睡眠中突发心肌梗死和脑梗塞的几率是正常人群的3倍。
呼吸道通气功能障碍会导致心脏供氧不足，心脏处于收缩期，可能引发猝死。若呼吸暂停10秒以上或者在一小时内发生5次及以上时，需及时到医院就诊。
年龄和性别：成年后随年龄增长患病率增加，且男性多于女性。
肥胖：超过标准体重20%或以上，体重指数（BMI）≥25kg/㎡。
疾病史：上气道解剖异常，甲减、肢端肥大、心衰、神经肌肉疾病、胃食管反流等，可通过影响气道结构或神经功能，进而引起或加重OSA。
吸烟、饮酒：长期大量吸烟和饮酒可诱发阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
药物史和家族史：服用镇静催眠、肌肉松弛类药物；发病有家族聚集性和遗传倾向。
减轻体重：减掉一些体重，可以减少睡眠时咽喉部受到的压力，有助于呼吸。
采取侧卧位睡眠：仰卧着睡觉，容易引起咽部组织和舌根后缀堵塞气道。侧卧除了能避免这种情况，还可以减轻腹部、胸部、颈部的额外重量造成的气道压力。
避免睡前饮酒和服用某些药物：酒精和一些有镇静作用的药物，会使咽部的肌肉比平常睡觉时还要松弛，导致它们更容易阻塞气道。
佩戴呼吸机：在夜间睡眠时佩戴无创呼吸机，是治疗睡眠呼吸暂停有效手段。它可以通过输送一定量的正压空气，打开阻塞的上气道，使呼吸通畅。
通过手术治疗：通过相关检查，找到导致呼吸不畅的结构，再通过外科手术将其切除或矫正，使呼吸时气流出入恢复正常。
