中国人一直都是很注重养生的,古代的时候上至皇帝下至平民都希望自己可以长生不老。很多现代人嘲笑古人为了长寿竟然把重金属当成仙丹来服用。但是现代人追求长寿的路上干的蠢事其实也不少。像那些传销组织卖的保健品什么的,谋财害命的不在少数,但是很多人傻钱多的人却不自知。
但是长寿这件事真的很难吗?一个人寿命的长短真的和其投入的金钱成正比吗?世界上不少地方都有长寿老人,而那些长寿率比较高的国家和地区,饮食往往在其中起到关键作用。就像日本人长寿是因为他们不吃不新鲜的食物,而且鱼类纳豆之类的都是对延长寿命很重要的食物。