1971年，韩红出生在西藏一个艺术气息浓郁的家庭，母亲雍西是著名藏族歌唱家，父亲是歌舞团的相声演员。她从小就展现出了超凡的艺术天赋，5岁就参加了合唱队。
韩红本应该幸福地成长，可是在她6岁的时候父亲不幸去世，母亲则在三年后改嫁。9岁的小韩红自己坐火车到北京和奶奶开始相依为命的生活。
为了找奶奶，她坐了三天三夜的火车，只是带了几件衣服和几盒饼干，饿了的时候她就靠饼干充饥。
这三天三夜的行程也给她留下了不可磨灭的阴影，到现在她坐火车的时候一直要蒙着眼睛。
韩红到了奶奶家后，做的第一件事就是拿着扫把打扫卫生，并且对奶奶说：“我很会干活，而且我不爱吃肉。”
父母的离开让韩红非常敏感，她害怕自己再次被“抛弃”。
听了她的话，奶奶难过极了，一把抱住韩红哭了起来。奶奶很疼爱韩红，但是年迈的她想要照顾一个三年级的学生还是很困难。
为了生计，奶奶白天的时候在妇女服装店做裁缝，中间下班的时候走街串巷地卖冰棍，送牛奶。韩红则帮着奶奶一起干活。
因为家里穷，韩红只送过牛奶但是从来没有喝过，有一次她特别馋，就想知道牛奶到底是什么味道，她偷偷打开了一瓶牛奶舔了一口。
奶奶发现之后打了她一巴掌，并且哭着对她说：“咱们家穷，买不起牛奶，但是这牛奶是别人家的，我们只是送牛奶的，人家的东西不属于你的，你不能去拥有它。”
奶奶最后买下了这瓶牛奶，韩红每次只喝一小口，喝了十天才喝完。这件事情她记了一辈子，不仅是因为牛奶的香甜，更是因为奶奶的教育。
后来为了贴补家用，也为了发展自己的歌唱天赋，韩红参军成了一名文艺兵。第一个月她拿到了8.7元的津贴，她把所有的钱都买成了油条，一溜小跑回家，和奶奶一起吃油条。
